السبانخ و صحة العيننصيحة جديدة من أخصائية تغذية كندا بسام حبيب - 1176هند1 نوفمبر 2014الصحة ينصح بتناول السبانخ للحفاظ على صحة العين، وذلك لانه يحتوي على مضادات أكسدة قوية كاللوتين، والزيناثين. Source: Altibbi.com