‘);
}

كيفية تحديد السمنة

تحدث السمنة عند تراكم كميّات زائدة من الدهون في الجسم، وتحدّد عن طريق حساب مؤشر كتلة الجسم؛ وهو وزن الشخص بالكيلوغرام مقسومًا على مربع طوله بالأمتار (كغم / م2)، فإذا كان مؤشر كتلة الجسم لدى شخص معين يتراوح بين 30- 34.9 (كغم / م2) يُحسب على أنّ الشخص يعاني من السمنة من الفئة الأولى، وإذا كان مؤشر كتلة الجسم يتراوح بين 35- 39.9 (كغم / م2) يكون الشخص يعاني من السمنة من الفئة الثانية، أمّا إذا كان مؤشر كتلة الجسم 40 (كغم / م2) فأكثر فهو في هذه الحالة يعاني من السمنة المفرطة التي ترتبط بالعديد من الأمراض المزمنة والمشاكل الصحية مثل أمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، وهشاشة العظام، وينبغي على المرأة الحامل متابعة الحمل مع الطبيب المناسب لتفادي الزيادة المفرطة في الوزن، ولمراقبة نموّ الطفل وتطورّه[١][٢].