Table of Contents
تعرف على العشبة السحرية للتنحيف وخسارة الوزن في وقت قياسي لن تصدقه، وكيفية استعمالها للحصول على أفضل نتيجة، وفوائدها العديدة، وموانع الاستعمال كل ذلك و أكثر عبر موسوعة.
العشبة السحرية للتنحيف مجربة :
نسمع كل يوم عن أعشاب تفيد في خسارة الوزن، وأنها سوف تضمن لك الحصول على قوام ممشوق، لكن في الحقيقة العديد من تلك الأعشاب لا يحقق نتيجة فعلية وإن حققق فقد تكون آثاره الجانبية أشد من فوائده، لكن العشبة التي نتحدث عنها اليوم مثبتة التأثير في خسارة الوزن وهي عشبة الأسبغول.
تعمل عشبة الاسبغول على تخليصك من الوزن الزائد بشكل مثالي، حيث تزيد من امتصاص المياه في المعدة وتخليصك من الكولسترول الضار والكربوهيدرات التي لايحتاجها الجسم والمعادن التي لا تقدر المعدة على هضمها، كما تعمل على تخليص الجسم من السموم مما يجعلها من أقوى الأعشاب المستعملة في حرق الدهون وهو السر في سميتها العشبة المعجزة في الطب البديل.
عشبة الاسبغول للتنحيف :
يرجع الفضل في استعمال عشبة الاسبغول في خسارة الوزن إلى احتوائها على ما يلي:
- مادة هلامية لزجة
- مادة نشوية
- كمية كبيرة من الألياف النباتية والكربوهيدرات الصحية
- زيوت ثابتة تعالج مشاكل الهضم
القشر الخاص بالعشبة هو الجسم الاكثر استعمالاً مما يجعل من الأفضل شرب كمية كبيرة من المياه عند نقعها حتى لا يصاب جسدك بالجفاف، لأن العشبة تعمل على امتصاص كمية كبيرة من المياه الموجودة في الأطعمة وفي جسم الإنسان.
عشبة تنزل الوزن بسرعة :
- تعد عشبة الاسبغول من أفضل الأعشاب التي أثبتت قدرتها على تنزيل الوزن في وقت قياسي، وبالنسبة لطريقة استعمالها الصحيحة فيكون ذلك كالآتي:
- قم بوضع ملعقتين كبيرتين من عشبة الأسبغول السابق طحنها في كوب من المياه المغلية أو اللبن الدافئ أو اللبن الزبادي.
- احرص على تقليب الخليط بشكل جيد، ومن ثم شربه بشكل مباشر قبل الوجبات الأساسية بمدة 10 دقائق وحتى ربع ساعة.
- السر في قدرة عشبة الاسبغول على تخليصك من الدهون المتراكمة في الجسم هو قدرتها على زيادة حجمها في المعدة، حيث تعمل على زيادة امتصاص المياه وانتفاخها مما يجعلها تشعرك بالشبع لمدة أطول حيث تقلل من رغبتك في تناول الطعام.
- قم شرب منقوع عشبة الاسبغول 3 مرات في اليوم، حيث تعد من العلاجات الخفيفة على الجهاز الهضمي مما يقلل من الأعراض الجانبية الخاصة بالكثير من العلاجات، وهي على عكس بقية الأعشاب والطرق المستعملة في معالجة الوزن الزائد ليس لها أعراض جانبية كحرقة المعدة ومشكلة الحموضة.
- يمكن القول أنها من أفضل الطرق المستخدمة في خسارة الوزن وخاصة من قبل المصابين بمرض السكر.
استعمال عشبة الاسبغول لانقاص الوزن :
لكي تحصل على عشبة الاسبغول بكفاءتها الكاملة، عليك الحرص على شرائها من الصيدلية ومن مصدر موثوق، ويفضل استعمال كبسولات عشبة الأسبغول أو الحبيبات أو شراب العشبة الموجودة في الصيدليات.
كما تتوفر في الصيدليات على هيئة ملينات لها الكثير من الأسماء التجارية العديدة، ولها قدرة عالية على الذوبان، لذا احرص على شربها بكمية كبيرة من المياه، حيث تفيد في زيادة امتصاص المياه من الأمعاء الدقيقة بفضل احتوائها على نسبة عالية من الألياف مما يجعل استعمالها في انقاص الوزن غير مزعج وليس لها أعراض جانبية لا يمكن تحمل شدتها.
يكثر استعمال عشبة الاسبغول في معالجة العديد من المشكلات الصحية ومن ضمن أشكالها العديدة ما يلي:
- المسحوق: قم بمزج العشبة مع كأس كاملة من المياه أو أي عصير آخر، مع التقليب لضمان ذوابنها بشكل كامل، ومن ثم اشرب الخليط. يمكن إضافة المزيد من المياه إذا شعرت أن القوام متماسك للغاية ولا تقم بالنفخ في المسحوق حتى لا يتلوث، لأنه قد يسبب حساسية للكثير من الناس.
- الحبوب: يتم أخذها عبر الفم، وذلك عن طريق إذابتها في كوب من المياه أو العصير.
- الرقاقات: تتم عملية مضغها بشكل جيد قبل القيام ببلعها.
- بالنسبة لجرعة عشبة الاسبغول فهي تختلف باختلاف عمر الشخص وصحته وكيفية استجابة جسده للعلاج، وما يحتاج الشخص لفترة يوم وحتى 3 أيام حتى تحدث العشبة مفعولاً.
فوائد عشبة الاسبغول العديدة :
من ضمن فوائد عشبة الاسبغول لصحة الجسم ما يلي:
- تمنع الإصابة بالإمساك أو الإسهال كما تطرد الغازات المتكونة في المعدة.
- معالجة التهابات القولون العصبي والقولون التقرحي.
- تمنع الإصابة بانتفاخات.
- تسمح للبكتيريا النافعة التي تعيش في الأمعاء بعمل وظيفتها بكفاءة.
- تقليل ضغط الدم المرتفع
- الحماية من مشكلات القلب والأوعية الدموية.
- معالجة التشققات الشرجية كما تقلل من ألم مرض البواسير.
- تساهم في خسارة الوزن، ومعالجة السمنة المفرطة في حالة تناولها بصورة منتظمة.
- تقلل من نسبة السكر كما تقي من خطر حدوث مضاعفات لمرضى السكر
- تمنع الإصابة بحصوات في المرارة.
- الوقاية من المشكلات القلبية بفضل قدرتها على تقليل نسبة الدهون الثلاثية.
- تساهم في منع الإصابة بسرطان القولون بفضل قدرتها على تخليص الجهاز الهضمي من السموم والمواد الضارة.
- تقلل من الإصابة بقرحالمعدة، كما تشعرك بالشبع لمدة أطول وتمنع الشعور بالعطش.
- تحمى من زيادة درجة الحرارة وتحافظ على درجة حرارة الشخص طبيعية.
الكرفس لانقاص الوزن :
- يعد الكرفس من أشهر الطرق الطبيعية التي تفيد في خسارة الوزن، وهو يستخدم في الولايات المتحدة الأمريكية بفضل احتوائه على فيتامين أ وفيتامين ب وفيتامين ج بالإضافة لاحتوائه على المعادن المختلفة، وهو يمنع الإصابة بمشكلات في الهضم.
- يمكن تناول الكرفس بشكلي نيء على هيئة سلطة أو طبخه في الشوربة أو القيام بعصره والاستمرار على تناوله بصورة يومية لمدة 16 وحتى عشرين يوم، كما يمكن تناول مشروب الكرفس عن طريق غلي 30 جرام من الكرفس في نصف لتر من المياه.
- يمكنك تجفيف أوراق الكرفس وتقطيعها في الفرن لعمل شوربة الكرفس المفيدة في خسارة الوزن، ويفضل تناول الجزء المتوسط من الكرفس إذا كانت أطرافه جافة أو قاسية.
- من المعروف عن الكرفس كثرة فوائده فهو يحسن من الصحة الجنسية، ويعالج درجة الحرارة المرتفعة ويعمل على إذابة الحصوات، كما يحسن من عملية الهضم مما يشعرك بالشبع لمدة أطول.