قال الله سبحانه وتعالى في كتابه الكريم (وانه خلق الزوجين الذكر والانثى من نطفه اذا تمنى) 

الرجل هو المسؤول عن تحديد جنس الجنين لان الحيوانات المنوية للرجل تحتوي على نوعين من الكروموسومات أحدهما الحيوان المنوي الذكري y، والآخر الحيوان المنوي الانثوي x، أما بويضة المراة فتحتوي على كروموسوم الانثوي x فقط، فإذا اتحد الحيوان المنوي الذكري مع البويضه الأثنوية ينتج جنين ذكر باذن الله،أما اتحاد الحيوان الانثوي للرجل مع البيضه الانثويه ينتج جنين انثى باذن الله.

الحيوان المنوي الذكري يكون خفيف الوزن سريع الحركة، ولكنه يعيش لفتره قصيره (2-3) أيام في الرحم إذا كان المحيط الداخلي للرحم قاعدي، أما الحيوان المنوي الانثوي للرجل فهو ثقيل الوزن بطىء الحركه ويعيش لفتره من (4-6) ايام في المحيط الحامضي للرحم.

وفي بحوث عديده اجريت في أمريكا، وانجلترا، واليابان على نوع الغذاء المتناول قبل فتره الحمل، أظهرت هذه الدراساتان أن تناول المرأة لمواد غذائية تحتوي على عنصري الصوديوم والبوتاسيوم بنسبه عالية، وانخفاض نسبة تناول عنصري الكالسيوم والمغنيسيوم يحدث تغيرات على المستقبلات التي ترتبط بها الحيوانات المنويه للرجل في جدار البويضة للمرأة، مما يزيد احتمالية استقبالها للحيوان المنوي الذكري، مما ينتج منه حدوث تكون جنين ذكري،
وعندما تكون نسبة تناول الكالسيوم والمغنيسيوم عالية، وتنخفض نسبة تناول الصوديوم والبوتاسيوم، فإن ذلك يجعل  احتمالية استقبال البويضة للحيوان المنوي الانثوي أكبر، وينتج منه حدوث تكون جنين أنثوي.

كما أن تناول المواد الغذائيه الغنية بالصوديوم والبوتاسيوم يحول المحيط الداخلي والرحم، إلى محيط قاعدي يساعد على استمرار فعاليه الحيوان المنوي الذكري، لأنه يعيش في محيط قاعدي ولا يعيش في محيط حامضي.

أما المواد الغذائية الغنيه بالكالسيوم والمغنيسيوم، فتحول المحيط الداخلي والرحم الى حامضي وهو المحيط المفضل للحيوان المنوي الانثوي، فالمرأة التي تود أن يكون جنينها ذكراً يجب عليها تناول حمية غذائية لمده ثلاثة اشهر قبل الحمل، وهذه الحمية تكون غنية بالمواد الغذائية المحتويه على الصوديوم والبوتاسيوم.

أهم المواد الغنية بالصوديوم والبوتاسيوم هي:

  • لحم البقر، والغنم، والدجاج.
  • الأحشاء مثل القلب، والكبد، والكلى، والمخ.
  • اللحم المعلب والنقانق.
  • السمك المعلب، وسمك السردين، وسمك التونا، وسمك السلمون.
  • عصير الطماطم وصلصلة الطماطم.
  • المايونيز.
  • زبدة مملحة، ووجبن مملح.
  • بياض البيض.
  • بسكويت مملح.
  • رقائق الارز وحبوب الإفطار.
  • الموز، والمشمش، والجزر، والزبيب.
  • بطاطا.
  • دبس أسود.

أما المرأة التي تود ان يكون الجنين انثى، فيجب عليها تناول حمية غذائية لمده ثلاثة اشهر قبل الحمل، وهذه الحمية تكون غنية بالمواد الغذائية المحتوية على الكالسيوم والمغنيسيوم.

أهم المواد الغذائية الغنيه بالكالسيوم والمغنيسيوم هي:

  • الحليب الطازج، واللبن الطازج، والجبن غير المملح.
  • الفاصوليا البيضاء، والحمص، وفول الصويا، والفستق، واللوز المحمص، والكاجو، والفول السوداني، والبازلاء.
  • الخبز الاسمر والخبز الابيض.
  • اللحوم المسلوقة او المشوية دون ملح.
  • البطاطا المسلوقة، والخضراوات الخضراء، والفواكه التي لا تحتوي على صوديوم مثل: الملفوف، وبروكلي، واللفت، والبامية، والخضراوات الخضراء ذات الألياف.
  • خردل، وصفار البيض. البازليا.
  • سمك مشوي.

هنالك عوامل اخرى مساعدة على تحديد جنس الجنين منها:

  • توقيت الحمل: يتم الحمل عادة في منتصف الدوره الشهرية للمرأة، وأغلب النساء تكون مدة الدورة الشهرية لديهن 28 يوماً وذلك يكون توقيت الحمل في اليوم 14 من بدايه الدورة الشهرية للمرأة، وبما أن الحيوان المنوي الذكري سريع الحركة ويعيش لفترة قصيرة، فإن وجود الحيوان المنوي الذكري في اليوم 14 من الدورة الشهرية ضروري لحدوث الحمل، ويكون باذن الله جنس الجنين ذكراً، فلذلك ننصح للذين يودون أن يرزقوا بذكر انأن يمتنعوا عن المعاشرة الزوجية بعد بدء الدورة الشهرية، لحين اليوم 13 وكذلك 14 و 15، حيث تكون هذة الأيام هي الاقرب لحدوث حمل ذكري إن شاء الله.

أما الذين يودون ان يكون جنس الجنين أنثى، فيجب عليهم التقرب إلى زوجاتهم في اليوم 8 و9 و10 فقط، حتى يكون الحمل أنثى إن شاء الله، لأن الحيوان المنوي الانثوي بطيء الحركة ويعيش لمده طويلة عكس الحيوان المنوي الذكري، الذي يكون سريع الحركة ويعيش لمدة قصيرة.

  • على المرأة أن لا تستعمل حبوب منع الحمل خلال فترة الاشهر الثلاث التي تتناول فيها الحمية الغذائية.
  • عند حدوث الحمل  ينصح بتوقف المرأة عن تناول الحمية الغذائية، والعودة إلى التغذية الصحية االمتوازنة في فترة الحمل.
  • يمكن للمرأة استعمال غسيل داخلي بكربونات الصوديوم، لأنه يساعد على ايجاد وسط قاعدي وهذا يساعد على بقاء الحيوان المنوي الذكري، ويؤدي الى حدوث حمل لجنين ذكر.
  • تكون نسبة نجاح عملية الحمية الغذائية مع توقيت الحمل في اليوم 14 من الدورة الشهرية، مع استعمال الغسيل الداخلي بكربونات الصوديم بحدود (70 -75%) بمشيئه الله تعالى.