لتناول اللبن فوائد صحية عديدة، فهو يحتوي على العديد من المُغذيّات الأساسية التي نحتاجها بشكلٍ يومي. ويُعَتقد أن تناول اللبن في حالات الالتهابات المعوية يعمل على تحسين أعراض الالتهاب وذلك لأنه يزودنا بالبكتيريا النافعة التي تعمل على التقليل من البكتيريا الضارة في أمعائنا. كما يُنصح بتناوله خلال فترة العلاج بالمُضادات الحيوية.
Source: Altibbi.com
