تشير الدراسات إلى أن معظم النساء يميلن إلى اكتساب الوزن خلال سنواتهم الإنجابية بغض النظر عن الأساليب المختارة لتحديد النسل، اتباع العادات الغذائية الصحية وممارسة الرياضة بشكل منتظم يساعد في الحفاظ على الوزن الصحي. إذا كنت تمارس الرياضة بشكل منتظم وتناول نظام غذائي متوازن و لكنك تلاحظ تذبذب كبير في وزنك قد يكون هناك سبب طبي كامن خلف ذلك.(إقرأ أيضاً: كيف يصبح غذائنا صحي ومتوازن؟)

ما هو اللولب؟

  • اللولب هو أحد أشكال وسائل منع الحمل التي تستخدمها النساء.
  • هو عبارة عن جهاز صغير يوضع في الرحم.
  • يعتبر اللولب أحد الطرق الأكثر فعالية لـ منع الحمل.

انواع اللوالب:

1. اللولب النحاسي:

الآثار الجانبية للولب النحاسي:

  • فقر الدم.
  • الم الظهر.
  • تشنج.
  • التهاب المهبل.
  • ألم عند ممارسة الجنس.
  • النزف بين الدورات الشهرية.(إقرأ أيضاً: أعراض ما قبل الدورة الشهرية؛ بأي الأمراض ترتبط؟)
  • نزيف حاد أثناء الدورة الشهرية.
  • آلام شديدة مصاحبة للدورة الشهرية.
  • الإفرازات المهبلية.

زيادة الوزن ليست من الآثار الجانبية للولب النحاسي.

2. لولب بارا غارد ParaGard:

  • لولب من البلاستيك ويكون على شكل حرف T و تلتف حوله أسلاك نحاسية.
  • اللولب له رد فعل التهابي في الرحم وهو سام للحيوانات المنوية، مما يساعد على منع الحمل. 
  • يبقى الجهاز لمدة تصل إلى 10 سنوات قبل أن تحتاج إلى استبداله.

3. اللوالب الهرمونية:

  • اللولب الهرموني ميرينا و سكايلا هي أجهزة على بلاستيكية على شكل حرف T و تطلق هرمون البروجستين في الرحم. (إقرأ أيضاً: اللولب الهرموني خيار صائب لمنع الحمل)
  • تعمل على زيادة كثافة مخاط عنق الرحم لمنع الحيوانات المنوية من الوصول إلى البويضة، كما أنها ترقق بطانة الرحم مما يمنع الإفراج عن البويضة. 
  • يبقى اللولب سكيلا لمدة تصل إلى 3 سنوات قبل أن تحتاجي إلى استبداله، أما ميرينا فيمكن أن يبقى لمدة تصل إلى خمس سنوات قبل أن تحتاجي إلى استبداله.

الآثار الجانبية للولب الهرمونية: 

  • حدوث تغيرات على نزيف الدورة الشهرية وغيابها. 
  • حب الشباب.
  • الكآبة.
  • نزيف حاد أثناء الدورة الشهرية. 
  • صداع، مثل الصداع النصفي.
  • زيادة الوزن، ولكن وفقا لموقع ميرينا على شبكة الإنترنت أقل من 5 في المئة من النساء اللواتي استخدمن عانو من زيادة الوزن.

استخدام اللولب و زيادة الوزن:

  • لا يوجد أي دليل على أن استخدام اللولب يؤثر على الوزن.
  • وفقا للمركز الوطني لمعلومات التكنولوجيا الحيوية فإن وسائل منع الحمل الهرمونية لن تسبب زيادة الوزن بكثرة. 
  • إذا كنت تعتقد أنك قد اكتسبت الوزن بسبب وسائل منع الحمل الهرمونية عليك التحدث إلى الطبيب. 

هناك أشكال عديدة من وسائل منع الحمل المتاحة، عليك استخدام أكثر وسيلة مناسبة لك.

إقرأ أيضاً:

استخدام اللولب مباشره بعد الاجهاض اجراء آمن

مُضادات الالتهاب الغير ستيرويدية تحد من النزيف المرتبط باللولب الرحمي

وسائل منع الحمل محدودة لمستخدمي علاج حب الشباب

حبوب منع الحمل الطارئة غير فاعلة للمُصابات بالسمنة