المراحل الأولى للحمل
تعتبر الاشهر الثلاث الاولى او الاسابيع الاثنا عشر الاولى من فترة الحمل هي الثلث الاول من الحمل بعد تقسيم الاشهر التسع الى ثلاثة اثلاثتكون هذه المرحلة...
Share your love
- تعتبر الأشهر الثلاث الأولىأوالأسابيع الإثنا عشرالأولىمنفترةالحملهيالثلثالأولمن الحمل،بعدتقسيمالأشهرالتسعإلىثلاثةأثلاث.
- تكونهذهالمرحلةمهمةلأسبابعديدةومنهاأنهامرحلةتكوينالجنينوانتقالهمنمرحلةالبويضةالمخصبةليكونجنيناشبهمكتملالنموفينهايتهاوبدايةالشهرالرابع.
الجنين في الشهر الأول
- خلالالشهرالأولأوالأسابيعالأربعالأولىتتغذىالبويضةالمخصبةعلىمايسمىالكيسالأصفروالذييحتويكلماتحتاجهالبويضةالمخصبة
- بعدذلكمعنموالبويضةوكيسالحملالمحيطبهابدايةالأسبوعالخامسيبدأالدمبالتدفقلتغذيةأجزاءالجسملتكوينها
- بالإضافة إلى تكوين الخلاياوالأنسجةالمطلوبةلتكوينالأوعيةالدمويةوتكوينالحبلالسري
- تبدأنبضاتالقلببالظهوروالتييمكنرؤيتهابالموجاتفوقالصوتية
- فيهذهالمرحلةمنالحمليتمتكوينالجهازالعصبي
- بعدانتهاءالأسبوعالسادسيبدأتكوينالخلاصة (المشيمة) لتزويدالجسمبمايلزممنالغذاءبدلامنالجسمالأصفر
- يبدأ الجسم الأصفر بالتلاشيتدريجيًا في هذهالفترةحتىيختفيتماماولايمكنرؤيتهبعدانتهاءالشهرالثالث
للمزيد: اعراض الحمل حسب أشهر الحمل ومراحل نمو الجنين
الحامل في الشهر الأول
- بالنسبةللمرأة تحدث فيهذهالمرحلةالكثيرمنالتغيراتفيالجسمووظائفهلتتناسبمعالمرحلةوتتكيفمعمتطلباتالحملوالجنين
- ارتخاءوتمددالعضلاتوالأربطةوالأنسجةالمحيطةبالرحموزيادةمرونتهالإعطاء الجنينالمساحةاللازمة عندما يكبرحجمه
- تزدادحالاتالقيءواللعيانبسببارتفاعبعضالهرموناتفيهذهالفترة سرعانماتتلاشىهذهالأعراضبعدانتهاءالشهرالثالثمنالحمل
- بسببهذهالأعراضقدتفقدالكثيرمنالحواملبعضالوزنفيبدايةالحمل
- بدايةالحملقديصاحبهاألم في أسفلالبطن
- تحتتأثيرالحملوهرموناتهقدتحسالحاملبألمبالثديينوكبرحجمهماوهذاعائدلتجهيزالثديينلاستقبالالحليبعماقريب.
- يتغيرلونالجلدفيبعضمناطقالجسمفيبدوداكناتحتتأثيرهرموناتالحملوقديبدأبالتشققفيبعضالمناطقالتيتتعرضللنمووالشداكثرمنغيرهامثلمناطقالبطنوالأردافوالثديينويمكنالوقايةمنذلكباستخدامبعضالدهونوالمرطباتعلىتلكالمناطق.
للمزيد: تغذية المراة اثناء الحمل
النصائح الغذائية للحامل في بداية حملها
- فيبدايةالحملتحتاجالحاملالكثيرمنالموادالغذائيةالتيتعدمهمةجدالتغذيةالجنينبالشكلالصحيحوإمدادجسمهابالمواداللازمة
- أهمماينصح بتناولهأثناءالحملالخضاروالفواكهوالسلطاتوالسوائلوتحديداالماء.
- فيالاشهرالاولىينصحبالابتعاداوالتقليلمنبعضالموادالغذائيةمثلالابتعادعنالكحولوالدخانبأنواعهوالتقليلقدرالإمكانمنالموادالمحتويةعلىالكافيينمثلالشايوالقهوةبأنواعها
- ينصحبالابتعادعنكلالمشروباتالغازية
- ينصحبالعصائرالطبيعيةغير المحلاة
- كماأنتناولالأسماكأثناءالحمليجبألا يتجاوزوجبتيناسبوعيا.
- التنويعفيالطعاممهمجدالتجنبنقصفياحدالموادوضمانتزويدجسمالمرأةالحاملبكلماتحتاجهيوجنينهابالقدرالكافيممايحتاجانمنالغذاء.
الأدوية في الثلث الأول من الحمل
- تناولالأدويةأثناءالحملوخصوصاالأشهرالأولىيفضلأنيكونمعدوماعداالأدويةاللازمةلضمانسلامةالحملوالأموالجنينبجرعاتقليلةوتحتإشرافطبيب
- مما يلزمأخذهحمضالفوليكالذيوجدانهعاملمساعدلتقليلالتشوهاتالخلقيةللأجنة
- لاداعلأخذهبعدنهايةالشهرالثالثنظرالانتهاءدورهبعداكتمالالنموالخلقيالأوليللجنين
Source: Altibbi.com