عزيزني الحامل، تجنبي الكافيين، لأنه يمكن أن يسبب الجفاف، والأطعمة التي يصعب هضمها، والأطعمة الحمضية أو الدهنية التي يمكن أن تسبب الحموضة، والأطعمة والمشروبات السكرية، لأنها تمنح دفعة فورية من الطاقة ولكنها لحظية.
Source: Altibbi.com
تجنبي التالي الكافيين لأنه يمكن أن يجعلك تشعر بمزي
نصيحة جديدة من الدكتور الزهراء الغريب - 19384
