تجنب الخمول والنوم مباشرة بعد الإنتهاء من الإفطار أو السحور، حيث يعمل ذلك على تحفيز حدوث ارتخاء في الصمام الموجود بين المعدة والمريء، والذي يمنع ارتجاع الأحماض من المعدة إلى المريء، مما قد يسبب حرقة المعدة والشعور بالحموضة.
Source: Altibbi.com
تجنب الخمول والنوم مباشرة بعد الإنتهاء من الإفطار
نصيحة جديدة من الدكتور الصيدلاني صهيب الطبال - 19346
