تجنب الخمول والنوم مباشرة بعد الإنتهاء من الإفطار
نصيحة جديدة من الدكتور الصيدلاني صهيب الطبال - 19346
Share your love
تجنب الخمول والنوم مباشرة بعد الإنتهاء من الإفطار أو السحور، حيث يعمل ذلك على تحفيز حدوث ارتخاء في الصمام الموجود بين المعدة والمريء، والذي يمنع ارتجاع الأحماض من المعدة إلى المريء، مما قد يسبب حرقة المعدة والشعور بالحموضة.
Source: Altibbi.com
