تجنب تناول كميات كبيرة من الطعام خلال الفطور أو
نصيحة جديدة من الدكتور الصيدلاني صهيب الطبال - 19344
Share your love
تجنب تناول كميات كبيرة من الطعام خلال الفطور أو السحور، حيث يؤدي ذلك إلى امتلاء المعدة في وقت قصير وحدوث ارتجاع في المريء يسبب الشعور بحرقة المعدة، لذلك ينصح بتناول كمية الطعام المرغوبة على شكل عدة وجبات صغيرة بين فترة الإفطار والسحور.
Source: Altibbi.com
