قد تحتاجين إلى إعداد حقيبة لإحتياجاتك أنتِ والطفل إذا كانت الولادة ستتم في مستشفى أو مركز ولادة ، وحتى إذا كانت الولادة ستتم في المنزل ، فمن الأفضل تجهيز حقيبة الأغراض في حالة أن استدعى الأمر الذهاب للمستشفى . قد يأتي ميعاد الولادة في الميعاد المتوقع لها ويمكن أن يخلف لذا يجب ترتيب الحقيبة قبل ميعاد الولادة ببعض الأسابيع وإعداد كافة الأغراض التي يمكن احتياجها أثناء الولادة ، كما سيتطلب منكِ الأمر إعداد أغراض المولود أيضاً . وبالإضافة لأغراض الولادة المعروفة ، يوجد بعض الأغراض الأخرى التي يجب توافرها وقت الولادة مثل : كرسي جلوس الطفل بالسيارة حتى يستخدمه أثناء العودة إلى المنزل وكل الأساسيات المطلوبة لأول يوم في الولادة ، فمن الأفضل إعداد كل الأغراض بدايةً من الاسبوع ال37 للحمل .
الأغراض المطلوبة ليوم الولادة وما بعد الولادة :
قد يستحسن تحضير حقيبتين واحدة لكِ وللطفل وواحدة لأغراض الولادة ، وقد يكون استخدام الحقائب المزودة بعجل اختيار مناسب حتى يمكن دفعها بشكل سهل . قد يغادر الطفل وأمه المستشفى في بعض الحالات بعد الولادة بمدة بسيطة ولكن يفضل حتى في هذا الأمر إعداد حقيبة تكفي ليومين على الأقل وخاصةً إذا كان مكان الولادة على مسافة بعيدة من المنزل .
أغراض حقيبة الولادة
– الملاحظات المدونة قبل الولادة فمن الأفضل والمهم أن تكون معكِ هذه الملاحظات أثناء ذهابك للمستشفى وفي أي مكان قد تذهبي إليه في فترة أول أسبوعين من الولادة .
– واحد أو اثنين من ملابس النوم الفضفاضة والخفيفة لأنه قد تكون حجرة الولادة دافئة لحدٍ ما .
– المأكولات الخفيفة والمشروبات ، فقد تحتاج الولادة لوقت طويل نوعاً ما لذا يمكن تغيير الأكل والشرب للمرافق لكِ أثناء الولادة .
– إحضار بعض الكتب للقراءة ، أو فيلم أو مسلسل لمشاهدته أو لعبة وذلك للإنشغال بهم في الفترة الأولى للولادة .
– منشفة للوجه أو قطعة ملابس قطنية وبخاخ للمياه حتى تحتفظي برطوبة جسمك وبرودته .
– مرطب للشفاه حتى لا تتعرض شفاكي للجفاف .
– إحضار وسادة من المنزل حتى تكون أكثر راحة لكِ .
– ترتيب تكلفة وسيلة النقل أو تدبير مكان لإيقاف السيارة .
– إحضار الهاتف الخلوي والكاميرا .
– تجهيز كافة الشواحن لأي جهاز سيتم إحضاره .
– فرشة أسنان ومعجون أسنان ، لوازم للحمام ، الشامبو وشامبو الاستحمام .
– بعض من الملابس النظيفة .
ملحوظة : قد يحتاج المرافق لكِ في الولادة لملابس داخلية ومعجون أسنان وملابس في حالة أن تطول الولادة عن يوم .
أغراض حقيبة ما بعد الولادة
– ملابس فضفاضة ذو فاتحة أمامية تمكنك من إرضاع المولود وتلامسكما جسدياً .
– ملابس أو ثوب خفيف وشبشب .
– ملابس داخلية قديمة يمكن التخلص منها بعد الانتهاء من الولادة .
– فوط صحية كبيرة مخصصة للولادة للاستخدام في نزيف ما بعد الولادة .
– أثنين أوثلاث حمالات صدر خاصين بمرحلة الرضاعة وذلك بعد الولادو يتضخم حجم الثدي .
– فوط للثدي لامتصاص اللبن الزائد وقد تحتاجين لها حتى أن كنتِ لن ترضعي الطفل طبيعياً .
– بعض الكريمات المرطبة للثدي لتسهيل عملية الرضاعة ، وهذه المرطبات ستحمي من أي قروح أو جروح تحدث في المرحلة الأولى من الرضاعة .
– إحضار الملابس الفضفاضة للرجوع إلى المنزل فقد تكونِ متضخمة إلى حدٍ ما لذا ستحتاجين لملابس واسعة ومريحة .
– أكثر من خمس سترات وأطقم للنوم .
– مجموعة من حفاضات الأطفال .
– قطن طبي .
– غطاء للطفل أو شال .
– ملابس لطفلك يرتديها أثناء عودته المنزل ، بما في ذلك قبعة وقفازات للخدش وجوارب .
عادةً تُحضِر المستشفيات بعض الأغراض الأساسية للمولود مثل : المناشف والأغطية ، كما يمكن السؤال في المستشفى إذا كان هناك أشياء أخرى يمكن إحضارها بخلاف القائمة السابقة .