السحور
كتبت – ندى سامي:
ترتبط وجبة السحور بعدد من العادات الغذائية الخاطئة، التي تزيد من الشعور بالجوع والعطش خلال نهار رمضان، وبالتالي، يجد البعض صعوبة في استكمال الصيام.
في الصفحات التالية، يستعرض “المقال” قائمة بأبرز الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنبها في السحور، وفقًا لموقع “Food”.
Source: elconsolto.com