تنصح النساء الحوامل بالاهتمام بالوجبات الغذائية المتنوعة والمتوازنة المليئة بالخضروات، والفاكهة، والنشويات المركبة، والبروتين، وعدم الإكثار من الحلوى والسكريات بأنواعها، فهي غنية بالسعرات الحرارية ولا تقدم فائدة غذائية حقيقية.
Source: Altibbi.com
تنصح النساء الحوامل بالاهتمام بالوجبات الغذائية ال
نصيحة جديدة من الدكتورة الصيدلانية نجلاء حسن - 19245
