كيف ينبغي عليك تنظيف الأذن بطريقة آمنة؟

إن تنظيف الأذن موضوع غاية في الأهمية، كما أن الجهل بأسلوب تنظيف الأذن بأمان قد يؤدي إلى وقوع ضرر لا يمكن إصلاحه.

لذلك نرغب اليوم في استعراض بعض النصائح لمساعدتك. تابع القراءة!

عادات تنظيف الأذن السيئة

الكثير من الناس يقومون بتنظيف الأذن عن طريق إدخال أجسام مثل عيدان القطن أو عيدان تنظيف الأسنان أو خطاف إبرة الكروشيه أو حتى أقلام الرصاص والمفاتيح في داخل طبلة الأذن.

ويعتقدون أنه من خلال القيام بذلك يستطيعون التخلص من شمع الأذن والأوساخ الأخرى التي قد تسبب الإحساس بانسداد القناة السمعية.

ومع ذلك، فإن استخدام هذه الأدوات لا يحقق الهدف المطلوب؛ لأنه لن ينظف أذنيك بأمان.

 فالأجسام الغريبة تغير درجة الحموضة ومحتوى الحامض الدهني، وتزيل طبقة الشمع بكاملها، وتنهي قدرة الأذن على الدفاع عن نفسها ضد الجراثيم.

تملك الآذان آلية تنظيف طبيعية فعالة لا ينبغي العبث بها، وأي تصرف غير مناسب قد يعطل هذه الآلية ويسبب مشاكل قد تؤدي إلى الصمم.

ما هي وظيفة شمع الأذن؟

تتكون الأذن من ثلاثة أجزاء: جزء خارجي (الأذن الخارجية)، القناة السمعية (الأذن الوسطى)، وغشاء طبلة الأذن في الخلف (الأذن الداخلية).

كما يوجد شمع الأذن في القناة السمعية، وهو وسيلة الحماية الطبيعية للأذن، ووظيفته هي:

• محاصرة الجراثيم والأوساخ التي تجتاز الأذن الخارجية
• منع حدوث العدوى
• منع الماء من الدخول إلى داخل الأذن

إن إزالة شمع الأذن باستمرار يؤدي إلى تخريب آلية الدفاع الطبيعية للأذن.

علاوة على أن إدخال أدوات مدببة في الأذن قد يتسبب في إتلاف طبلة الأذن وحدوث الصمم.

كيفية تنظف الأذن بأمان

1. استخدم محلول ملحي

المكونات

• نصف كوب ماء دافئ (125 مل)
• 1 ملعقة طعام ملح ناعم (10 جم)

الأدوات

• 1 كرة قطن أو قطارة

طريقة الاستخدام

• امزج ملعقة كبيرة من الملح في نصف كوب من الماء الدافئ، واستمر في التقليب حتى تمام الذوبان وإلى أن يصبح المحلول متجانسًا.
• اغمر كرة القطن في المحلول واعصر بضع قطرات في الأذن، كما يمكنك استخدام قطارة.
• أمل رأسك قليلا إلى الجانب، كي تصبح الأذن التي وضعت بها المحلول في اتجاه الأعلى.
• بعد بضع دقائق، قم بإمالة رأسك إلى الجانب الأخر حتى يخرج المحلول من الأذن.

2. بيروكسيد الهيدروجين (ماء الأوكسجين)

• قم بمزج قدر متساوي من الماء المغلي وبيروكسيد الهيدروجين.
• اتبع نفس الخطوات كما فعلت بالمحلول الملحي، وقم بوضع المزيج باستخدام كرة قطن أو قطارة.

3. زيت استحمام الأطفال أو زيت الزيتون أو الزيت المعدني

للاستخدام في حالات انسداد الأذن بطبقة الشمع.

• ضع بضع قطرات من الزيت في الأذن واتركه إلى الصباح لتفكيك طبقة الشمع.
• ضع كرة قطنية في أذنك حتى لا يتسرب الزيت قبل الوصول إلى طبقة الشمع.
• في الصباح، أخرج كرة القطن وقم بمسح الزيت الزائد.

4. الخل والكحول

• قم بمزج مقدار متساوي من الخل الأبيض والكحول معًا.
• أثناء إمالة الرأس إلى أحد الجانبين، ضع بضع قطرات من المحلول في الأذن، ودعها لتأخذ مفعولها لبضع دقائق.
• بعد بضع دقائق، قم بإمالة رأسك على الجانب الأخر حتى تخرج الأوساخ مع المحلول.

5. الحقن

إن حقن الماء المعقم باستخدام سرنجة هي طريقة أخرى مناسبة لعملية تنظيف الأذن .

يجب أن يكون الماء دافئًا قليلاً، قرب درجة حرارة الجسم. ثم بعد حقن أذنك قم بتجفيفها من الماء جيدا.

6. الأنشطة اليومية

إذا شعرت بأن أذنيك على وشك الانسداد بسبب طبقة الشمع، فيمكنك القيام ببعض التصرفات للمساعدة على التخلص من الانسداد بطريقة طبيعية.

ومن بين أكثر الطرق فعالية للقيام بذلك:

• مضغ العلكة
• تحريك الفك السفلي

7. إذا كنت تستخدم أعواد القطن في تنظيف الأذن

إذا كنت تستخدم أعواد القطن في تنظيف الأذن، فمن الضروري أن تأخذ في الحسبان التدابير التالية من أجل تفادي إلحاق الضرر بأذنيك.

• ينبغي استخدامها لتنظيف المنطقة الخارجية فقط.
• يجب إدخالها في قناة الأذن بزاوية مستقيمة.
• هام للغاية: لا ينبغي استخدامها لإزالة شمع الأذن، لأنه من غير الآمن إدخالها في الأذن الوسطى.

قد يؤدي الاستخدام غير المناسب لعيدان القطن إلى إلحاق الضرر بأذنيك.

فأنت بذلك عرضة لخطر دفع شمع الأذن (وغيرها من المواد الملوثة التي قد تكون موجودة) من الجزء الخارجي للأذن إلى الجزء الداخلي، مما قد يسبب انسداد القناة وحدوث الالتهابات.

8. لا ينبغي المبالغة في تنظيف الأذن

إن الإفراط في تنظيف الأذن ليس بالأمر السليم؛ لأن شمع الأذن، كما ذكرنا سابقًا، هو آلية دفاع طبيعية.

فنحن نقترح عليك تنظيف الأذن مرة واحدة فقط كل أسبوع، بصرف النظر عن الطريقة التي تفضلها.

9. ماذا تفعل في حالة الإصابة بعدوى ما

إذا كنت تعاني من ألم شديد واحمرار وحمى، نوصيك بعدم استخدام أي طريقة منزلية للعلاج، بل قم باستشارة طبيبك على الفور.

دائمًا ما يُنصح بالقيام بزيارة دورية لأخصائي الأنف والأذن والحنجرة.

يمكن للطبيب أن يفحص الأذن الداخلية بأدوات طبية خاصة وينصحك بأفضل طريقة لتنظيف أذنيك مع مراعاة ملاءمتها لحالتك.