حافظي عزيزتي الحامل على هدوئك وتجنبي الانفعالات وا
نصيحة جديدة من د. اسماء ضياء الدين - 19400
Share your love
حافظي عزيزتي الحامل على هدوئك وتجنبي الانفعالات، والتغييرات في روتينك، وعدم الانتظام في تناول وجباتك فكلها عوامل تسبب الإجهاد والتوتر، ومن ثم زيادة إفراز هرمون الكورتيزون الذي قد يؤثر على صحتك وصحة الجنين؛ فاحرصي على الاسترخاء وعدم الانفعال.
Source: Altibbi.com
