حاولي أن لا تشعري بالقلق أو التوتر من عدم إفراز
نصيحة جديدة من الصيدلانية حنان القرعان - 19254
Share your love
حاولي أن لا تشعري بالقلق أو التوتر من عدم إفراز الحليب بالشكل المطلوب لأن الشعور بالقلق والتوتر سوف يخففان من إدرار الحليب لديكِ، لذلك حافظي على نظامك الغذائي، وعلى مستوى السوائل لديك، وحاولي أن تستشيري أخصائية تغذية في ذلك.
Source: Altibbi.com
