حاولي أن لا تشعري بالقلق أو التوتر من عدم إفراز الحليب بالشكل المطلوب لأن الشعور بالقلق والتوتر سوف يخففان من إدرار الحليب لديكِ، لذلك حافظي على نظامك الغذائي، وعلى مستوى السوائل لديك، وحاولي أن تستشيري أخصائية تغذية في ذلك.
Source: Altibbi.com
حاولي أن لا تشعري بالقلق أو التوتر من عدم إفراز
نصيحة جديدة من الصيدلانية حنان القرعان - 19254
