}
الشعر الخشن
يَودّ الجميع الحصول على شعرٍ ناعم طويل تَتَطاير خِصلاته مع نَسمات الهواء، ولكن هذا الهدف يحتاج إلى عناية فائقة لا تَقتصر فقط على غَسل الشعر بالماء والشامبو خاصّة إذا كان الشعر جافاً.[١]
خلطات للشعر الخشن
صودا الخبز
إنّ كثرة استخدام منتجات تصفيف الشعر، والبلسم يؤديان إلى جفاف الشعر وتجعده، لذا يُعتبر صودا الخبز علاجاً فعّالاً لجفاف الشعر، ويستخدم في إزالة الأوساخ والشوائب التي يمكن تركها في الشعر، ونحتاج في هذه الطريقة المكونات الآتية:[١]
- ملعقتان كبيرتان من صودا الخبز.
- ½ كوب من الماء.
أما طريقة التحضير فهي كما يأتي:[١]
- مزج المكونين معاً للحصول على مزيج ناعمٍ، ومن ثم وَضع المزيج على الشعر الرطب.
- تدليك فروة الرأس باستخدام الأصابع، ثمّ رفع الشعر على شكل كعكة مدّة 15-20 دقيقة.
- غسل الشعر باستخدام شامبو منظف، ومن ثمّ وضع البلسم للحصول على أفضل النتائج.
‘);
}
الأفوكادو
تُعتبر الأفوكادو من الأطعمة الممتازة التي تُغذّي الشعر والجسم، وعليك اختيار الأفوكادو الأكثر نضجاً؛ لأنّه يسهل هرسه، ونحتاج في هذه الطريقة المكونات الآتية:[١]
- حبة واحدة كبيرة من الأفوكادو.
- حبة واحدة من الموز.
- القليل من زيت الزيتون.
أما طريقة التحضير فهي كما يأتي:[١]
- هَرس الأفوكادو والموز للحصول على عجينة ناعمة، ثمّ إضافة زيت الزيتون.
- وَضع المزيج على الشعر باستخدام المشط لتوزيعه على الشعر.
- إبقاء المزيج مدة 30 دقيقة، ثمّ غسل الشعر بالشامبو والماء الدافئ.
خل التفاح
يُعدّ خل التفاح من أفضل العلاجات لمنع تجعدّ الشعر، وتُساعد طبيعته الحمضية على الحفاظ على مستوى الأس الهيدروجيني الطبيعي للشعر، مما يجعله أقل تجعداً، ويعطيه لمعاناً صحياً رائعاً، كما أنّه يعمل كمصفف طبيعي للشعر، ويزيل تراكم المنتج منه، ونحتاج في هذه الطريقة المكونات الآتية:[٢]
- القليل من خل التفاح.
- القليل من الماء.
أما طريقة التحضير فهي كما يأتي:[٢]
- مزج خل التفاح والماء بكميات متساوية.
- غسل الشعر بالشامبو، ومن ثم وَضع مزيج خل التفاح.
- إبقاء المزيج على الشعر عدّة دقائق، ثمّ غسله بالماء البارد.
- تكرار هذه العملية مرة أو مرتين شهرياً.
الزيت الساخن
إن تدليك الزيت الساخن المنتظم مهم للشعر المجعّد؛ لأنّه عُرضةٌ للجفاف، كما أنّه يزيد الرطوبة، حيث يمكنك استخدام إحدى هذه الزيوت: زيت الزيتون، أو جوز الهند، أو اللوز، ونحتاج في هذه الطريقة المكونات الآتية:[٢]
- القليل من زيت الزيتون، أو جوز الهند، أو اللوز.
- قبعة الاستحمام.
- منشفة.
أما طريقة التحضير فهي كما يأتي:[٢]
- تسخين الزيت مدّة 2-4 دقائق في الميكرويف، ثمّ إبقاؤه جانباً ليبرد أو يصبح دافئاً.
- وَضع الزيت على الشعر، ثمّ تدليكه باستخدام الأصابع من الجذور إلى أطراف الشعر.
- تغطية الشعر بقبعة استحمام، ثمّ لفه بمنشفة ساخنة مدّة ساعة واحدة.
- غسل الشعر بالشامبو الاعتيادي.
- تكرار هذه العملية مرة واحدة أسبوعياً.
بذور الحلبة
تُعتبر بذور الحلبة علاجاً عشبيتً ممتازاً للشعر المجعد ويحتوي على نسبة عالية من الليسيثين، التي تُساعد على الحفاظ على رطوبة الشعر لإبقائه أكثر مرونة، ويجعل الشعر أكثر صحةً ودفئاً. ونحتاج في هذه الطريقة المكونات الآتية:[٢]
- 5-3 ملاعق كبيرة من بذور الحلبة.
- 3 ملاعق كبيرة من الزبادي.
- ملعقة واحدة من زيت الزيتون.
- القليل من الماء.
أما طريقة التحضير فهي كما يأتي:[٢]
- نقع بذور الحلبة في الماء ليلةً كاملة، ثمّ طحنها في اليوم التالي للحصول على عجينة كثيفة.
- إضافة الزبادي والزيت على العجينة، ثمّ وَضعها على الشعر بالكامل لمدّة ساعة واحدة.
- غسل الشعر بالشامبو الاعتيادي والماء الدافئ.
- تكرار هذه العملية مرة أو مرتين أسبوعياً.
زيت اللوز والبيض
يعمل زيت اللوز كمطهر، وملطف للشعر الطبيعي، بينما يعمل البيض على إصلاح الضرر الداخلي بالشعر؛ لاحتوائه على كمية كبيرة من البروتين، ويُعتبر هذا العلاج واحداً من أفضل العلاجات لتجعّد الشعر، ونحتاج في هذه الطريقة المكونات الآتية:[٣]
- 4/1 كوب من زيت اللوز.
- بيضة واحدة.
أما طريقة التحضير فهي كما يأتي:[٣]
- مزج المكونين معاً للحصول على خليط ناعم.
- تقسيم الشعر، ومن ثم وَضع المزيج على طول الشعر.
- إبقاء المزيج على الشعر مدة 40 دقيقة، ثمّ غسله بالشامبو والبلسم، ويفضل ألّا تحتوي إحدى هذه المكونات على الكبريت.
- تكرار هذه العملية مرة واحدة أسبوعياً.
المايونيز
يُعطي ماسك المايونيز الشعر التغذية والقوة واللمعان بشكلٍ رائع، حيثُ إنّه يحافظ على رطوبته التي تُساعد على سيطرة الشعر المجعد بشكل بشكلٍ فعال، وهو من أفضل الماسكات للشعر الجاف والمجعد، ونحتاج في هذه الطريقة المكونات الآتية:[٣]
- 4/1 كوب من المايونيز.
- 3/1 كوب من زيت اللوز النقي.
- 2-1 بيضة (حسب طول الشعر).
أما طريقة التحضير فهي كما يأتي:[٣]
- مزج جميع المكونات للحصول على عجينة ناعمة.
- وَضع الكثير من المزيج على الشعر، ثمّ تغطيته بمنشفة ساخنة أو قبعة أستحمام.
- غسل الشعر باستخدام الشامبو، ومن ثم البلسم.
- تكرار هذه العملية مرتين أسبوعيّاً.
ماسك الموز
يُعتبر الموز مكيّفاً رائعاً للشعر، بينما يعمل العسل على ترطيبه، ونحتاج في هذه الطريقة المكونات الآتية:[٣]
- موزة ناضجة.
- ملعقتان كبيرتان من العسل.
- 3/1 كوب من زيت جوز الهند أو زيت اللوز.
أما طريقة التحضير فهي كما يأتي:[٣]
- هرس الموز حتى لا يكوّن كتلاً، ثمّ إضافة العسل والزيت للحصول على عجينة ناعمة.
- وَضع المزيج على الشعر مدة 20-25 دقيقة، ثمّ غسله بالشامبو والبلسم.
- تكرار هذه العملية مرة واحدة أسبوعياً.
نصائح للعناية بالشعر الخشن
يوجد العديد من النصائح للعناية بالشعر الخشن ومنها:[٤]
- استخدام شامبو خالٍ من الكبريتات: إنّ استخدام أنواع الشامبو التي تحتوي على القليل من المواد الكيميائية للحدّ من الشعر المجعّد يُؤذي الشّعر، وقد يَجعله أكثر جفافاً خاصّة وإن كانت هذه المادّة الكيميائية هي الكبريتات.
- شراء أنواع البلسم الخالية من السيليكون: يُعيد البلسم للشّعر الرّطوبة واللمعان بسبب وجود السيليكون في مكوناته، ولكن المُشكلة في ذلك هي أنّ هذه المادّة تَتَراكم في الشعر بمرور الوَقت، وتَجعل الشعر جافّاً، وعند استخدام نوع بلسم خالٍ من السيليكون؛ سترى أفضل النتائج من المرة الأولى.
- قصّ أطراف الشّعر باستمرار: يَبدو الشعر صحيّاً عند قصّ أطرافه، والأجزاء التّالفة منه، وذلك لأنّ تلك العملية ستُخلّص الشعر من الأضرار التي تُسبّبها منتجات الشامبو والبلسم.
- عدم الإكثار من غَسل الشعر: يُفضّل غَسل الشعر مرتين أو ثلاث مرّات أسبوعياً؛ للحفاظ على صحّته، وعدم جفافه، خاصّة وإن كنت قد توقّفت عن استخدام أنواع البلسم والشامبو الخالية من الكبريتات والسليكون، فإنّك لست بحاجة إلى غسل الشعر يومياً.
- غَسل الشعر بالماء البارد: يُؤدّي غَسل الشعر بالماء الساخن إلى تآكل أساس الشعر، لذا يجب استخدام الماء البارد؛ للحصول على شعر لامع وأنيق.
- تجفيف الشعر بعناية: يجب تَجفيف الشعر بمِنشفة ناعمة، وعدم فَركه أو طيّه في المِنشفة، لذا يُمكن تَجفيفه عن طريق الضغط على الماء الزائد بلطف.
- تَجنّب استخدام أدوات تصفيف الشعر: تَعمل أدوات تَصفيف الشعر بأنواعها على المدى البعيد على تَجفيف الشعر، وإلحاق الضرر فيه، ولهذا يُفضل تَجفيف الشعر بالهواء الطبيعي، أو اختيار الهواء البارد في المُجفّف، واستخدام مُوزّع الهواء.
- تناول العناصر الغذائية المُهمّة للشعر: إنّ الحُصول على العناصر الغذائية التي يَحتاج إليها الشعر أمر ضروريّ لجعله صحياً، ومن هذه الأطعمة: السمك، والأفوكادو، والمكسرات التي تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية، الفواكه، والخضروات التي تحتوي على فيتامين هـ وفيتامين أ مثل: السبانخ، واللفت، والجزر، والبطاطس الحلوة.
- شُرب الكثير من الماء: إنّ شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يومياً يُعدّ كفيلاً لاستعادة لمعان الشعر وحيويّته.
المراجع
- ^أبتثج“AMAZING HOME REMEDIES FOR DRY HAIR, USING INGREDIENTS STRAIGHT FROM YOUR KITCHEN”, www.beautyandtips.com, Retrieved 18-7-2018. Edited.
- ^أبتثجح“Home Remedies for Managing Curly Hair”, www.top10homeremedies.com, Retrieved 18-7-2018. Edited.
- ^أبتثجح Meenal Rajapet (6-9-2017), “14 Natural Remedies For Frizzy Hair”، www.stylecraze.com, Retrieved 18-7-2018. Edited.
- ↑“How to Treat Dry, Rough and Wavy Hair”, www.wikihow.com, Retrieved 18-7-2018. Edited.
