‘);
}

مقدمة

كلّ إنسان يطمح إلى الحصول على بشرة صافية، جميلة، خالية من الحبوب الصّغيرة التي تشوه شكل الوجه، كمّا أنّها لا تزول إلّا باستخدام طرق صحيّة، وهناك أسباب كثيرة تسبب ظهور الحبوب على الوجه، حيث أن مشكلة الحبوب على الوجه من أكثر المشاكل التي يعاني منها الشّباب خاصة في مرحلة المراهقة مما يؤثر سليباً على نفسيتهم.[١]

أسباب حبوب الوجه

تعدّ مشاكل المعدة الدّقيقة والمثانة من أهم المشاكل التي تسبب ظهور الحبوب على الوجه ، وبالتالي ينُصح الذين يعانون من هذه المشكلة الإكثار من تناول الماء، الشّاي الأخضر، والألياف التي يساعد على تسريع عملية الهضم، إضافة إلى تجنب الإكثار من السّكر والأطعمة المصنعة، كّما أنّ مشاكل الكبد تؤثّر على وجه الإنسان، حيث إنّه أحد أعراض التهاب الكّبد هو ظهور الحبوب على الوجه، كمّا ويرتبط الجهاز التّنفسي بأمراض الجلد، حيث أن وجود البرد، والانفلونزا، والربو يسهم في اظهار الحبوب على الوجه، إلّا أنّ مشاكل القلب تسهم في اظهار الحبوب على الوجه كأمراض القلب وارتفاع ضغط الدّم، ويُنصح هؤلاء المرضى بالتقليل من تناول اللحوم والملح، كمّا أنّ مشاكل الكلى تؤثّر على بشرة الإنسان ولذلك ينصح بالحد من تناول الكافيين، والإكثار من السوائل والماء.[٢]