ميراندا كير
تعد النجمة المشهورة ميراندا كير من النجمات التى تشتهر بجمالها وجمال بشرتها ونقاءها، حيث يتساءل الكثير عن سبب الجمال الطبيعى التى تبدو به ميراندا كير، كما أنها تظهر دائما متألقة ومتميزة بسبب اللوك الطبيعى التى تظهر به دائماً، حيث تتميز ميراندا كير بملامحها الساحرة والرقيقة، وقوامها الرشيق والجذاب، فقد أصبحت إحدى أيقونات الجمال فى السنوات الأخيرة، لهذا نعرض لكم فى هذا المقال أسباب جمال ميراندا وعنايتها بالبشرة.
أهم خطوات الروتين الجمالى للعناية بالبشرة من ميراندا كير:
ذكرت ميراندا كير مجموعة من الخطوات أو النصائح التى من خلال تظهر بهذا اللوك الطبيعى الجميل، لهذا يجب معرفة تلك الخطوات جيداً للحصول على بشرة ناعمة ونقية ونضرة، وجسم سليم وصحى ورشيق خالى من الامراض، وشعر لامع وقوى وجذاب.
-
الماء الدافئ مع الليمون
يعد الماء الدافئ مع الليمون من أهم الامور للحصول على جمال طبيعى، والحصول على جسم مثالى ورشيق خالى من الدهون، حيث ذكرت ميراندا كير بتناولها يومياً كوب من الماء الدافئ مع عصير الليمون الطازج فى الصباح الباكر، وذكرت فوائد كوب الماء الدافئ مع عصير الليمون الطازج المتعددة، فهو يعمل على طرد السموم الموجودة بالجسم، ويعمل على تنقيته بشكل رائع، كما أن هذا الكوب يساعد فى التخلص من مشاكل المعدة والقولون وعسر الهضم، فيعمل على التخلص من آلام القولون، والتخلص من الانتفاخات الموجودة بالبطن، كما أن يساعد على تسهيل عميلة الهضم، كما أن كوب الماء الدافئ مع عصير الليمون الطازج يعمل على رفع مناعة الجسم ووقايته من الكثير من الأمراض المعدية خاصة فى فصل الشتاء، كما أن كوب من الماء الدافئ وعصير الليمون الدافئ يساعد على موازنة معامل حموضة الجلد pH، وبالتالى الحصول على بشرة ناعمة ونضرة، نقية وصافية، خالية من الجفاف لأن هذا الكوب يعمل على ترطيب الجلد بشكل جيدا، كما انه يقلل من فرصة ظهور تجاعيد بالبشرة، كما ان كوب الماء الدافئ مع عصير الليمون الطازج يساعد فى زيادة معدل الحرق بالجسم، وبالتالى يساعد فى انقاص الوزن بكفاءة، فهو يعمل على التخلص من الدهون والشحوم المتراكمة فى أجزاء مختلفة من الجسم، وبالتالى الحصول على الجسم المثالى والرشيق مثل ميراندا كير، لهذا تنصح ميراندا كير بتناول كوب المائ الدافئ مع عصير الليمون الطازج يومياً فى الصباح الباكر.
-
الفرشاة الجافة:
من الوسائل أو الأمور التى تعتاد ميراندا كير بالقيام بها للحفاظ على جمالها هى استخدام الفرشاة الجافة، حيث تستخدم ميراندا كير باستخدام فرشاة جافة لتدليك الجسم بأكمله قبل الاستحمام، حيث يعد استخدامها للفرشاة الجافة لتدليك الجسم أحد أهم المهام التى تقوم بها كجزء من روتينها اليومى، حيث يؤدى تدليك الجسم قبل الاستحمام باستعمال الفرشاة الجافة لى تنشيط الدورة الدموية جيداً بالجسم، كما انها تعمل على إزالة الجلد الميت بالجسم وتعمل على تجديد خلايا الجلد بصفة مستمرة، كما تؤدى لى تنعيم البشرة بشكل رائع، وطرد جميع السموم الموجودة بالجسم وتنقية الجسم بشكل رائع، كما انها تؤدى إلى الحصول على بشرة نضرة وحيوية، لهذا تنصح ميراندا كير باستعمال الفرشاة الجافة لتدليك الجسم يوميا قبل الاستحمام، وجعل هذه المهمة جزء اساسى من الروتين اليومى.
-
المكونات الطبيعية:
تستخدم ميراندا كير بعض المكونات الطبيعية والزيوت العطرية للاهتمام بالجسم والبشرة، وذلك حتى تحصل على الجمال الطبيعى والشبابى التى تتميز به دائماً، وذلك عن طريق استخدام كلٌ من الألو فيرا، الشاى الأخضر، وخشب الصندل، للعناية بالجسم، حيث أنها تفضل هذه المكونات الطبيعية كثيراً لتنظيف بشرتها وجسمها يومياً، وذلك عن طريق خلطهم مع بعض او استخدام كل مكون بمفرده، كما تستخدم ايضاً ميراندا كير الزيوت العطرية وتدلك بها جسمها بعد الاستحمام مثل، زيت الورد، اليلانغ يلانغ، وزيت خضب الصندل، حيث ان هذه الزيوت العطرية تعمل على ترطيب الجسم جيداً، وتحن من الحالة المزاجية وتشعر بالانتعاش والحيوية والنشاط، كما ان هذه الزيوت تساعد على متع حدوث جفاف بجلد وبالتالى الحفاظ على نضارة وحيوية الجلد، لهذا تنصح ميراندا كير استخدام مثل هذه المكونات الطبيعية لتنظيف البشرة والجسم جيداً، واستخدام الزيوت الطبيعية للحصول على الانتعاش والحيوية، والحصول على بشرة رطبة خالية من مشاكلها المزعجة.
-
سر جمال شعر ميراندا كير :
من أهم أسباب جمال وحيوية شعر ميراندا كير انها تقوم بغسل شعرها يومياً قبل الذهاب إلى النوم، حيث أن غسيله قبل النوم يساعد على اكساب الشعر قوة وحيوية، كما حتى تتمن ميراندا كير من تجفيف شعرها طوال الليل، وبالتالى يكون جاهز للتصفيف فى الصباح، كما تفضل ميراندا كير تسريحة الضفائر المنسدلة و الكعكة المرتفعة فلا تحتاج إلى وقت كبير فى القيام بهما، وتنصح ميراندا كير باستعمال فرشاة الشعر ذات الشعيرات الطبيعية وذلك للحفاظ على قوة ولمعان الشعر، وعدم تقصيفه أو تلفه، وأيضاً لحماية فروة الرأس من الالتهابات أو التلف.
-
سر جمال ميك اب ميراندا كير:
تنصح ميراندا كير بعدم استخدام كريمات الاساس التى تؤدى إلى هلاك البشرة على المدى البعيد، كما انها تؤدى إلى مشاكل كثيرة للبشرة وظهور التجاعيد المبكرة، حيث تستخدم ميراندا كير دائما المرطبات أو كريم BB الهائل بلاً من كريم الأساس، حيث ان كريم بى بى له فوائد رائعة جداً للبشرة، ويعمل على حمايتها من التلف والحفاظ عليها، كما أن يقلل من فرصة ظهور تجاعيج وبقع بالبشرة، ويعمل كريم بى بى فى الحصول على تغطية مثالية ورائعة جدا للبشرة، كما أنه يغطى للوجه لوك طبيعى وجذاب، كما تستخدم ميراندا كير طبقات الماسكرا للحصول على رموش رائعة وجذابة، حيث تشتهر ميراندا كير بجمال رموشها وكثافتها وطولها، لهذا فهى تنصح بوطع طبقات من الماسكرا للحصول على مثل هذا اللوك.
-
العصير الأخضر:
من أهم أسباب جمال ميراندا كير هو تناول العصير الأخضر يومياً وبطريقة منتظمة، حيث يساعد العصير الاخضر على وقاية الجسم من الكثير من الأمراض، والحصول على بشرة رائعة ونضرة خالية من الجفاف، كما أنه يعمل على تجنب حدوث مشاكل البشرة المزعجة، فهى تحرص على تناول المشروبات الطبيعية بصفة مستمرة، وذلك لاحتوائها على الفيتامينات والعناصر الغذائية اللازمة للحصول على جسم خالى من الأمراض، والحصول على بشرة نضرة وجذابة، وشعر قوى وجذاب، كما تحتوى العصائر الطبيعية أيضاً على نسبة مرتفعة من مادة الكلوروفيل التى تعمل على تنشيط الدورة الدموية بجميع أجزاء الجسم بطرقة فعالة، كما أن المشروبات الطبيعية تساعد فى الحصول على جسم مثالى رشيق خالى من الدهون المتركمة بجميع أجزاء الجسم، كما انها تساعد على الاحساس بالشبع لفترات طويلة، وبالتالى انقاص الوزن بكفاءة، ويعتبر تناول ميراندا كير للعصير الاخضر من أهم أسباب رشاقتها وجسمها المثالى، لهذا تنصح بتناوله يومياً، كما تنصح ميراندا كير بتناول كميات كبيرة من الماء يومياً، حيث تساعد الماء فى الحصول على بشرة رائعة وجذابة والرطبة، وتجنب جميع مشاكل البشرة المخلصة، كما ان الماء له فوائد لا حصر لها لجسم الانسان تتلخص فى وقايته من الكثير من الامراض، كما أن الماء من أهم العوامل المسببة فى الحصول على جسم رشيق مثالى خالى من الدهون والشحوم المتراكمة فى المناطق المختلفة من الجسم.