سلطة الشمندر والرمان

سلطة الشمندر والرمان وجبة خفيفة وصحية يمكنك ان تتعلميها خطوة بخطوة من موقع اطيب طبخة خاصة اذا كنت تبحثين عن طبق مميز بمكونات مقرمشة ولذيذة
سلطة الشمندر والرمان
مجموع الوقت

1 ساعة

وقت التحضير

15 دقيقة

وقت الطبخ

45 دقيقة

8 أشخاص

سهل

المكوّنات

طريقة العمل

1- في قدر على نار متوسطة، ضعي حبات الشمندر واغمريها بالماء. أسلقيها لـ40-45 دقيقة حتى تنضج.
2- صفّي حبات الشمندر من الماء واتركيها تبرد قليلاً. قشّريها وقطّعيها إلى مكعبات.
3- ضعي الشمندر في وعاء التقديم. أضيفي الرمان، السبانخ، الجوز وزيت الزيتون. نكّهي بالملح والفلفل الأسود. قلّبي المكونات حتى تتداخل.
4- قدّمي السلطة على سفرتك. ألف صحة!

Source: Atyabtabkha.com

اترك ردّاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *