سلطة الكينوا مع الجرجير
ان كنت تودين تحضير سلطة الكينوا مع الجرجير بخطوات سهلة اليك من موقع أطيب طبخة وصفة سلطة الكينوا بمكونات متوفرة في منزلك قدمي السلطة إلى جانب أي صوص من اختيارك
Share your love
المكوّنات
-
جرجير – رزمة
-
طماطم كرزية مقطعة إلى نصفين – كوب
-
جوز محمّص – نصف كوب
-
كينوا منقوع بالماء لمدة 15 دقيقة – ثلثا كوب
-
جبن حلوم مقطع – نصف كوب
-
مقادير تحضير الصوص:
-
زيت زيتون – ربع كوب
-
عصير ليمون حامض– ثلث كوب
-
خردل – ملعقة كبيرة ونصف
-
ثوم مفروم – 4 فصوص
-
ملح – بحسب الرغبة
طريقة العمل
1- لتحضير الصوص: في وعاء صغير الحجم، أخلطي عصير الليمون الحامض، زيت الزيتون، الثوم والخردل ثم نكهي بالملح.
2- في قدر على نار متوسطة، أسكبي كوب ونصف من الماء.
3- عند غليان الماء، ضعي الكينوا المفيد جداً للتنحيف واتركيه لحوالى 15 دقيقة على نار خفيفة حتى ينضج وتجف السوائل.
4- ضعي في طبق التقديم الكينوا، الجرجير، الجبن الأبيض، الطماطم الكرزية والجوز.
5- وزعي صوص الخردل على وجه السلطة وقدميها على سفرتك.
Source: Atyabtabkha.com