سموثي حليب جوز الهند والنعناع

سموثي حليب جوز الهند بالنعناع من المشروبات المُنعشة في فصل الصيف ، كما يحتوي حليب جوز الهند علي العديد من الفيتامينات المُهمة للصحة والتي تمُد الجسم بالطاقة والعناصر الغذائية الضرورية .

المقادير

• ثلاث ملاعق كبيرة جوز الهند المبشور .
• ثلاث ملاعق كبيرة شراب النعناع .
• نصف كوب حليب كامل الدسم .
• كوب حليب جوز الهند .
• ربع كوب سكر .
• أوراق نعناع .
• مكعبات ثلج .

طريقة التحضير

• نضع جوز الهند المبشور في الخلاط الكهربائي .
• نُضيف حليب جوز الهند ، الحليب كامل الدسم ، السكر ، شراب النعناع .
• نخلط المكونات جيداً حتي تتجانس ، ثم نضع الثلج في أكواب التقديم .
• نسكب العصير في الأكواب ويُزين بورق النعناع ، ثم يُقدم .