شوربة خضار للدايت
اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل شوربة خضار للدايت تعرفي من موقع اطيب طبخة على وصفة صحية وغنية بالخضار تضمن لك مجموعة من الفيتامينات والخواص التي تساعد لحرق الدهون
Share your love
المكوّنات
طريقة العمل
1- في قدر على نار متوسطة، سخّني الزيت ثمّ أضيفي البصل والكركم. قلّبي المزيج حتى يذبل البصل.
2- أضيفي الملفوف، الكراث والجزر. قلّبي المكونات حتى تتداخل. أغمري المزيج بالمرق وغطّي القدر.
3- عند الغليان، خفّفي النار واتركي المزيج على النار حتى ينضج الملفوف. 4- وزذعي الشوربة في أطباق التقديم وقدّميها ساخنة. ألف صحة!
Source: Atyabtabkha.com