صك الأسنان

تتعدد أسباب صك الأسنان والتي تشتمل على:

نمو الاسنان الاولى من اسباب صك الاسنان

عادةً ما يبدأ الأطفال في صك أسنانهم بعد ظهور الأسنان الأولى، ومرة أخرى عند ظهور الأسنان الدائمة، وفي أغلب الأحيان، يتوقف الأطفال عن صك الأسنان بمجرد نمو الأسنان بالكامل.

وقد يكون صك الأسنان لدى الأطفال ناتجاً عن ألم التسنين.

التوتر من اسباب صك الاسنان

يعد التوتر والقلق من أبرز أسباب صك الأسنان، مثل أوقات الغضب، أو الإنفعال، أو شدة التركيز، حيث يزداد نشاط الدماغ ويرتفع معدل ضربات القلب في هذه الأوقات، مما يشير أن الجهاز العصبي المركزي يلعب دوراً في هذا الأمر.

مشاكل محاذاة الاسنان من اسباب صك الاسنان

قد يكون صريف الأسنان مرتبطاً بمشكلة في محاذاة الأسنان، مما يؤدي إلى عدم التقاء الأسنان بشكل صحيح عند غلق الفك، وإذا لم تلتقي الأسنان العلوية والسفلية معاً بشكل صحيح، فإن هذا يسمى التناقض الإطباقي (بالإنجليزية: Occlusal Discrepancy).

للمزيد: تقويم الأسنان: ضرورة أم تجميل؟

الادوية من اسباب صك الاسنان

يمكن أن يكون صريف الأسنان من الآثار الجانبية لبعض الأدوية، بما في ذلك:

• بعض مضادات الاكتئاب.
• مضادات الذهان.
• الأمفيتامينات.

مشاكل الاعصاب من اسباب صك الاسنان

يمكن أن تتسبب بعض مشاكل الأعصاب في صك الأسنان مثل:

• مرض هنتنغتون (بالإنجليزية: Huntington’s Disease) هو مرض وراثي ينتج عن موت خلايا المخ ويؤثر على الصحة العقلية، وقد يؤدي إلى تلف بعض الخلايا العصبية في الدماغ، مما يؤدي إلى القيام بحركات لا إرادية مثل صك الأسنان.
• مرض باركنسون (بالإنجليزية: Parkinson’s Disease) هو اضطراب يسبب خلل في وظائف الجهاز العصبي ويؤثر على الحركة الطبيعية، وقد يكون صك الأسنان ضمن أعراض مرض باركنسون.

الاجهاد من اسباب صك الاسنان

يأتي الإجهاد ضمن أهم أسباب صك الأسنان أثناء النوم، حيث أنه يرتبط بالقلق نتيجة مواجهة المواقف السلبية المختلفة التي تؤدي إلى اضطرابات النوم.

انقطاع التنفس اثناء النوم من اسباب صك الاسنان

هناك ارتباط بين انقطاع التنفس أثناء النوم وصك الأسنان، وذلك لأن هذا الإنقطاع يؤثر على نمط النوم ويسبب عدم انتظامه، مما يزيد من الإجهاد وما يصاحبه من أعراض مثل صك الأسنان.

يتسبب صك الأسنان في مجموعة من الأعراض، وتشمل:

• الشعور بالصداع.
• ألم وتيبس الفك.
• تآكل الأسنان.
• ألم وحساسية الأسنان.
• التهاب اللثة.
• اضطرابات النوم.

حتى يتمكن الطبيب من تشخيص الحالة بشكل صحيح، سوف يقوم بطرح مجموعة حول تاريخ الحالة الصحية للمريض، وما إذا كان يمر بقلق أو غضب، ويقوم بإجراء فحوصات للبحث عما يلي:

• وجود مشكلة في الفك.
• عدم محاذاة الأسنان.
• تضخم عضلات الفك.

إذا لم يتمكن الطبيب من تشخيص الحالة عبر الكشف السريري، فقد يطلب بعض الإجراءات مثل:

• قياسات مخطط كهربية العضل (بالإنجليزية: Electromyographic)، وذلك للحصول على نتيجة أدق.
• الدراسة الليلية في عيادة النوم: والمعروفة باسم تخطيط النوم، هي الطريقة الأكثر حسماً لتشخيص صرير الأسنان أثناء النوم. ومع ذلك، قد يكون تخطيط النوم مستهلكاً للوقت ومكلفاً، وقد لا يكون ضرورياً في بعض الحالات.

يعتمد علاج سبب صرير الأسنان على سبب حدوثه، حيث لا يوجد علاج طبي للتوقف عن صك الأسنان اللاإرادي، وإنما يكون العلاج للمشكلة التي تسبب هذا التصرف، وتكون خيارات العلاج كالتالي:

• تجنب الإجهاد الشديد: في حالة كان سبب صك الأسنان هو الإجهاد الشديد الناتج عن العمل أو قلة النوم والتوتر، فيجب الاهتمام بتنظيم الوقت وتجنب الإجهاد وتعلم كيفية إدارة التوتر بشكل صحيح.
• استخدام الكمادات الدافئة لإرخاء عضلات الفك: وذلك بواسطة قطعة قماش دافئة أو وسادة تدفئة مرة واحدة على الأقل يومياً، فهذا يساعد في تخفيف توتر العضلات.
• إرتداء واقي الفم لحماية الأسنان: وهي عبارة عن أداة تساعد في منع صك الأسنان أثناء النوم، ويجب استشارة الطبيب لاختيار واقي الفم المناسب للحالة.
• استخدام مرخيات العضلات: قد يصف الطبيب أدوية لإرخاء العضلات والتي تساعد في تقليل التوتر والعصبية المسببة للقيام بصك الأسنان، ولكن يجب عدم تناول هذه الأدوية لفترات طويلة، وينبغي المتابعة مع الطبيب لأن هذه الأدوية يمكن أن تسبب بعض الآثار الجانبية.
• جبائر الأسنان: تتوفر جبائر للأسنان علوية وسفلية، وقد تحافظ هذه الجبيرة على الفك في وضع أكثر استرخاءاً.
• علاج مشاكل الفك والأسنان: في حالة كان صك الأسنان ناتجاً عن مشكلة في الفك أو عدم محاذاة الأسنان، فقد يقوم الطبيب بإجراء تقويم للأسنان أو إعادة تنظيف الفك للتخلص من هذه المشكلات المسببة لصك الأسنان.
• استشارة الطبيب في حالة المعاناة من مشاكل النوم: تتسبب مشاكل النوم في زيادة فرص صك الأسنان، ولذلك يجب استشارة الطبيب في حالة وجود مشكلة تؤثر على النوم مثل انقطاع التنفس أثناء النوم أو الأرق.
• عدم القيام بمضغ أي شيء سوى الأطعمة: يجب الإمتناع عن مضغ الأقلام أو أي شيء سوى الطعام، وذلك لأنها تسمح لعضلات الفك بالإعتياد على صرير الأسنان.

للمزيد: نصائح تساعدك في التغلب على مشاكل النوم

يمكن أن يتسبب صك الأسنان المزمن في بعض المضاعفات مثل:

• كسر الأسنان أو ارتخائها أو فقدها.
• تآكل الأسنان حتى جذوعها.
• إتلاف الأسطح الإطباقية للأسنان، وخاصة الأضراس.
• مشكلات صحية في فك الأسنان مثل متلازمة المفصل الصدغي الفكي.

وفي هذه الحالات، يحتاج المريض لمجموعة من الإجراءات لعلاج هذه المشكلات مثل تركيب أسنان، أو جسور، أو تيجان، أو قنوات الجذار، بالإضافة إلى علاج الفك.

اقرأ أيضاً: مشاكل الفك الشائعة وطرق علاجها

Sy Kraft. What is bruxism, or teeth grinding? Retrieved on the 16th of February, 2021, from:

https://www.medicalnewstoday.com/articles/190180#prevention 

Corey Whelan. 6+ Remedies for Teeth Grinding (Bruxism). Retrieved on the 16th of February, 2021, from:

https://www.healthline.com/health/how-to-stop-grinding-teeth#TOC_TITLE_HDR_1 

Logan Foley. Teeth Grinding. Retrieved on the 16th of February, 2021, from:

Bruxism: Teeth Grinding at Night

Webmd.com. Dental Health and Teeth Grinding (Bruxism). Retrieved on the 16th of February, 2021, from:

https://www.webmd.com/oral-health/guide/teeth-grinding-bruxism#1