‘);
}

وصفة الليمون مع السكر

يعتبر الليمون من المواد الطبيعية التي تعمل على تبييض القدمين، فهو يحتوي على حامض الستريك، وفيتامين ج، اللذان يعملان على تفتيح لون البشرة من خلال تقشير الجلد وإزالة خلايا الجلد الميتة، وتحفيز نمو خلايا جديدة؛ مما يؤدي إلى تنعيم البشرة، ويتم استخدام الوصفة من خلال رش القليل من السكر على نصف قطعة من الليمون ثم تفرك القدمين بها للتنظيف من الأوساخ، ويترك الليمون على القدمين لمدة 10 دقائق ثمّ تغسل القدمين بالماء، تكرر العملية مرة كل أسبوع.[١]

وصفة لبن الزبادي

يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك وهو حمض ألفا هيدروكسي، يساعد هذا الحمض على إزالة الخلايا الميتة، والتخلص من جفاف الجلد، كما يساعد على تفتيح لون البشرة، يمكن استخدامه عن طريق وضع اللبن على القدمين في الليل وتركه لمدة 5 الى 10 دقائق، ثم يتم غسل القدمين بالماء الدافئ، ينصح بتكرار العملية عدة مرات في الأسبوع للحصول على النتيجة المطلوبة، كما ينصح باستخدامه ليلاً حتى لا يؤثر على البشرة بوجود الأشعة الفوق بنفسجية.[٢]