}
عصير الليمون
يفيد طبيب الأمراض الجلدية الدكتور ديفيد بنك أن عصير الليمون يحتوي على فيتامين ج الذي يساعد على تحفيز الكولاجين، والتقليل من فرط تصبغ البشرة نتيجة الالتهاب، ويمكن استخدامه باتباع الخطوات الآتية:[١]
- مزج كميتين متساويتين من عصير الليمون والماء في وعاء.
- أخذ كرة من القطن وغمسها في المزيج، ثم مسح البقع الداكنة في البشرة.
- ترك الليمون على البشرة لمدة عشر دقائق، ثم شطفها.
- تكرار الوصفة يومياً.
- ملاحظة: من الأفضل تجربة الخليط على جزء صغير من محيط الوجه؛ للتأكد من عدم تهيج البشرة جرّاء استخدامه.
الكركم
يمكن تعزيز فعالية عصير الليمون في التخلص من البقع من خلال إضافة الكركم، حيث يقول الدكتور غولدنبرغ إنّ الكركم يحتوي على مضادات الأكسدة والخصائص المضادة للالتهاب، مما يساعد على إخفاء حبوب الشباب بسرعة، وإخفاء الندوب أيضاً، وذلك باتباع الخطوات الآتية:[١]
‘);
}
- مزج أجزاء متساوية من عصير الليمون ومسحوق الكركم حتى الحصول على العجينة.
- استخدام كرة من القطن من أجل تطبيق الخليط على البقع البنية أو العلامات الحمراء.
- ترك الخليط لمدة تتراوح بين عشر إلى عشرين دقيقة، ثم شطفه.
- تكرار الوصفة مرة واحدة يومياً.
الخيار
قناع الخيار هو أحد أهم الأقنعة في إزالة آثار حب الشباب، ويستخدم بشكل واسع في بلدان آسيا والشرق الأوسط لتهدئة وتبريد البشرة، بالإضافة إلى تنعيم وترطيب البشرة، والتخلص من الزيوت والأوساخ المتراكمة، وذلك من خلال اتباع الخطوات الآتية:[٢]
- أخذ حبة واحدة من الخيار وتقشيرها وهرسها.
- إضافة ملعقة كبيرة من الزبادي إلى هريس الخيار.
- تطبيق القناع على الوجه لمدة 15 خمسة عشر دقيقة، ثم شطفه بالماء البارد.
زيت جوز الهند
زيت جوز الهند هو أحد أفضل المرطبات الطبيعية للبشرة، كما أنه يحتوي على العديد من الخصائص العلاجية، ويمكن استخدامه باتباع الخطوات الآتية:[٣]
- غسل اليدين جيداً.
- أخذ ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند، ووضعه في راحة اليد حتى يذوب.
- تطبيق الزيت على البشرة باستخدام أطراف الأصابع، وتركه لأطول مدة ممكنة.
المراجع
- ^أبCheryl Kaye (20-12-2017), “How to Get Rid of Acne Scars With Different Treatments”، www.realsimple.com, Retrieved 2-5-2018. Edited.
- ↑“16 Natural Homemade Face Masks for Acne Scars”, www.vkool.com, Retrieved 2-5-2018. Edited.
- ↑Amy Johnson, “12 Natural Remedies To Get Rid Of Acne Scars Fast”، www.lifehack.org, Retrieved 2-5-2018. Edited.
