طريقة استخدام الزيوت لتطويل الشعر

‘);
}

زيت فيتامين E

يُستخدَم فيتامين E كعلاج منزليّ لنُموُّ الشعر مُنذ زمن طويل؛ وذلك لأنَّه غنيٌّ بمُضادَّات الأكسدة، وهو يُحارِب الجُذور الحرَّة، كما أنَّه يزيد من نسبة الأكسجين في الجسم، ويُعزِّز الدورة الدمويّة في فروة الرأس، ومن الجدير بالذكر أنَّ التدليك المُنتظَم بالزيوت الأساسيّة يُعزِّز نُموَّ الشعر، ويُقلِّل من تساقطه، وتقصُّف أطرافه، ممَّا يجعل الشعر أكثر نعومة، والطريقة هي:^[٢]

• المُكوِّنات: سبع، أو ثماني كبسولات من فيتامين E.
• طريقة التحضير:
  • فَتح الكبسولات بعناية، ونَقل الزيت الموجود داخلها إلى وعاء صغير.
  • تدليك فروة الرأس بالزيت.
  • ترك الزيت على فروة الراس لمُدَّة ليلة كاملة.
  • غسل الشعر بالشامبو في اليوم التالي.
  • تكرار الطريقة مرَّتين في الأسبوع.

زيت إكليل الجبل

يتمّ تحضير زيت إكليل الجبل (الروزماري) من خلال تقطير عُشبة إكليل الجبل، ويُساعد هذا الزيت على زيادة انقسام الخلايا، وتَوسُّع الأوعية الدمويّة، ممَّا يُحفِّز الدورة الدمويّة، و يزيد نُموَّ الشعر، ويُنشِّطه، والطريقة هي:^[٢]

• المُكوِّنات:
  • ملعقة صغيرة من زيت إكليل الجبل.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.
• طريقة التحضير:
  • مزج زيت إكليل الجبل، وزيت جوز الهند في وعاء.
  • وضع الخليط على الشعر، وفروة الرأس.
  • ترك الخليط على الشعر طوال الليل، وغسله في صباح اليوم التالي.
  • تكرار هذه الطريقة مرَّتين في الأسبوع؛ للحصول على أفضل النتائج.

زيت الخروع

يُستخدَم زيت الخروع مُنذ فترة طويلة كعلاج لتساقُط الشعر، وللشعر الخفيف خاصّة، كما أنَّ له استخدامات أخرى، مثل: ترطيب الشعر الجافّ، وتقليل تجعُّده، ومنع تشابُكه، بالإضافة إلى أنَّ زيت الخروع يُمكنه أن يجعل الشعر يَنمو بشكلٍ أقوى، وأكثر كثافة، والطريقة هي:^[٣]

• المُكوِّنات:
  • كمّية من زيت الخروع.
  • كمّية من زيت آخر، مثل: زيت الأركان، وزيت الأفوكادو، وزيت جوز الهند، وزيت الجوجوبا، وزيت اللوز الحلو، وغيرها.
  • كمّية من أحد الزيوت العطريّة، مثل: زيت إكليل الجبل، وزيت النعناع، وزيت شجرة الشاي.
  • ماء ساخن.
  • علبة صغيرة.
  • وعاء.
  • قُبَّعة استحمام.
  • منشفة.
  • قميص قديم.
• طريقة التحضير:
  • تخفيف زيت الخروع بأحد الزيوت الأخرى، وبالكمّية نفسها؛ وذلك لأنَّ زيت الخروع كثيف إلى حَدٍّ ما.
  • إضافة بضع قطرات من الزيت العطريّ؛ لإخفاء الرائحة.
  • وضع الزيوت كلّها في علبة صغيرة.
  • إغلاق الغطاء بإحكام، ورَجُّ العلبة لبضع دقائق، ثمّ إزالة الغطاء بعد الانتهاء.
  • ملء الوعاء بالماء الساخن.
  • وضع العلبة في وعاء الماء الساخن، وتركها لمُدَّة دقيقتَين إلى أربع دقائق، مع التأكُّد بأنَّ الوعاء كبير بما يكفي؛ لتغطية الزيت، وأنَّ الماء لا يدخل داخل العلبة.
  • وضع الزيت في وعاء صغير بمُجرَّد أن يُصبح دافئاً؛ وذلك حتى يسهلَ غمس الأصابع فيه لدى تطبيقه على الشعر.
  • ترطيب الشعر بالقليل من الماء.
  • تغطية الكتفَين بالمنشفة؛ حتى لا تُلطَّخ الملابس بالزيت.
  • تدليك فروة الرأس بالزيت لمُدَّة ثلاث إلى خمس دقائق باستخدام الأصابع.
  • وضع الزيت على باقي الشعر.
  • تغطية الشعر بقُبَّعة الاستحمام.
  • لفُّ منشفة ساخنة حول الرأس، وقُبَّعة الاستحمام.
  • الانتظار لمُدَّة تتراوح من 30 دقيقة إلى 3 ساعات قَبل غسل الزيت، أو تركه طوال الليل.
  • غسل الشعر بالشامبو، أو البلسم.
  • تكرار هذه الطريقة مرَّة واحدة إلى مرَّتين في الأسبوع؛ للحصول على أفضل النتائج.

زيت الزعتر

يُعزِّز زيت الزعتر نُموَّ الشعر، وذلك عن طريق تحفيز بُصيلات فروة الرأس، كما أنَّه يمنع تساقُط الشعر بشكلٍ فعّال، علماً بأنّه وُجِد أنَّ زيت الزعتر مفيدٌ لعلاج داء الثعلبة، والطريقة هي:^[٤]

• المُكوِّنات:
  • قطرتان من زيت الزعتر.
  • قطرتان من أحد الزيوت الناقلة.
• طريقة التحضير:
  • مزج الزيتَين معاً.
  • وضع المزيج على فروة الرأس، وتركه لمُدَّة 10 دقائق.
  • غسل الشعر.

زيت شجرة الشاي

لزيت شجرة الشاي خصائص تطهير قويّة، وخصائص مُضادَّة للجراثيم، والميكروبات، كما أنَّه يُساعد على تحفيز بُصيلات الشعر، وزيادة نُموِّه عند استخدامه موضعيّاً، والطريقة هي:^[٤]

• المُكوِّنات:
  • عشر قطرات من زيت شجرة الشاي.
  • كمّية من الشامبو، أو البلسم.
• طريقة التحضير:
  • خلط المُكوِّنات معاً.
  • تطبيقها على الشعر يوميّاً.

• طريقة أخرى:
• المُكوِّنات:
  • ثلاث قطرات من زيت شجرة الشاي.
  • ملعقتان كبيرتان من أحد الزيوت الناقلة.
• طريقة التحضير:
  • خلط المُكوِّنات معاً.
  • تركها على الشعر لمُدَّة 15 دقيقة.
  • شطف الشعر.

نصائح لتطويل الشعر

ينمو مُعظم الشعر بمقدار أكبر من نصف بوصة كلَّ شهر، إلّا أنَّ هذا لا يعني عدم إمكانيّة تسريع نُموِّه؛ حيث إنَّ هنالك عِدَّة أمور يُمكن اتّباعها؛ لجعل الشعر ينمو بشكلٍ أسرع، ومنها:^[٥]

• اتّباع نظام غذائيّ صحِّي.
• تقوية فروة الرأس؛ وذلك من خلال تدليكها لمدّة خمس دقائق يوميّاً.
• استخدام المُنتَجات الجيّدة للعناية بالشعر؛ وذلك حتى لا يتمّ قصّ أطراف الشعر كثيراً.
• النوم على وسادة من الحرير.
• تجنُّب تسريحة ذيل الحصان.
• تمشيط الشعر بشكلٍ أفضل.
• تجنُّب صَبْغ الشعر بألوان فاتحة، واستبدالها بأخرى غامقة.
• غسل الشعر بالخلِّ.
• تناول مُكمِّل غذائيّ، مثل: البيوتين، أو السيليكا، أو الأحماض الأمينيّة يوميّاً.
• تجنُّب وَضْع الشعر المُزيَّف.

المراجع

1. ↑Ashley Adams (17-9-2018)، “Ashley Adams”، www.wikihow.com، اطّلع عليه بتاريخ 30-9-2018.
2. ^^أبتKushneet Kukreja , Jyotsana Rao (16-7-2018), “40 Powerful Home Remedies For Hair Growth That Work Wonders”، www.stylecraze.com, Retrieved 30-9-2018.
3. ↑Ashley Adams (29-4-2018)، “How to Apply Castor Oil for Hair”، www.wikihow.com، اطّلع عليه بتاريخ 30-9-2018.
4. ^^أبCynthia Cobb (28-9-2017), “Essential Oils for Hair”، www.healthline.com, Retrieved 30-9-2018.
5. ↑“10 Easy Ways to Make Your Hair Grow Faster”، www.elle.com، 14-9-2018، اطّلع عليه بتاريخ 30-9-2018.