طريقة استخدام حب الرشاد للشعر

طريقة استخدام حب الرشاد للشعر مجرب ، الطريقة الصحيحة للاستعمال حب الرشاد في علاج مشكلات الشعر فالكثير من النساء يبحثن عن حلول لمشكلة الشعر التالف والشعر المتقصف والمتساقط أو فقدانه للمعانه وحيويته فالشعر من الأشياء التي تحتاج للكثير من العناية والاهتمام وتتأثر بظروف البيئة والجو واستعمال المكواة والحرارة أو قد يحدث ذلك بسبب التغذية الغير سليمة لذا من المهم للغاية معرفة طريقة استخدام حب الرشاد للشعر على موقع موسوعة .

القيمة الغذائية لحب الرشاد:

يتضمن حب الرشاد الكثير من العناصر الغذائية الهامة والضرورية لصحة وسلامة الجسم فهو يحتوي على الفيتامينات والمعادن بكمية كبيرة تكفي حاجة الجسم اليومية فكل مائة جرام من حب الرشاد يضم العديد من العناصر الضرورية لصحة وسلامة الشعر والبشرة حيث يحتوي على 2 ونصف جرام من البروتينات بالإضافة إلى فيتامين أ وفيتامين ب وفيتامين ج بنسب مرتفعة

فوائد حب الرشاد:

لحب الرشاد الكثير من الفوائد من بينها ما يلي:

• يساهم في خسارة الوزن لاحتوائه على سعرات حرارية قليلة فكل مائة جرام منه يحتوي على 33 سعر حراري فقط
• يساعد على حل مشاكل المعدة والقولون كمشكلة عسر الهضم
• يقي من الإصابة بأمراض التهابات المفاصل كما يزيد من قوة وصلابة العظام بفضل احتوائه على الكالسيوم
• يخلص الجسم من الالتهاب

فوائد حب الرشاد للشعر:

يضم حب الرشاد قيمة غذائية مرتفعة فهو يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن الضرورية لسلامة الشعر ومن أهم فوائده للشعر ما يلي:

• يساعد على ترطيب الشعر بفضل احتوائه على فيتامين أ بنسبة تصل إلى 340 ميكرو جرام وهو من الفيتامينات الهامة للعناية بالشعر والبشرة.
• يمنع التقصف ويقوي البصيلات وينشط نموها
• مغذي للشعر: فهو يحتوي على مادة تسمى الكاروتين وهي توجد في فيتامين أ بنسبة تصل إلى 6900 وحدة عالمية وهي نسبة مرتفعة تقوم بتغذية الشعر وزيادة سرعة نموه ومنع تساقطه
• يعالج آلام فروة الرأس: فهو يتضمن فيتامين ج الضروري لسلامة الشعر والذي يحمي من العدوى الفطرية التي تسبب القشرة
• يزيد من وصول الدورة الدموية للشعر فكل مائة جرام من حب الرشاد تتضمن 1.2 مل جرام من الحديد مما يساعد على امتصاص فيتامين سي الموجود في حب الرشاد كما يسهم الحديد في تنشيط وتدفق الدورة الدموية إلى الرأس والتي تمد البصيلات مما يحسن من نمو الشعر وتغذيته

طريقة استخدام حب الرشاد للشعر :

توجد الكثير من الطرق التي يمكن استخدامها لكن بشكل عام يفضل استعماله كغسول أي عن طريق غسل الشعر في منقوع الرشاد أو باستعمال زيت حب الرشاد ويلي ذلك غسل الشعر بعد مدة محددة تختلف باختلاف الغرض من العلاج ومن ضمن ذلك ما يلي:

زيت حب الرشاد لتغذية الشعر:

يحتوي زيت الرشاد على نسبة مرتفعة من الأحماض الدهنية مما يجعله مفيد جداً للشعر حيث يقوم بتغذيته من الجذور ويطبق على الشعر بضع قطرات من الزيت ويمكن تخفيفه بالماء أو بالحليب

حب الرشاد لزيادة نمو الشعر:

يتم طحن كأس من حب الرشاد ثم يتم إضافة كمية مساوية من زيت الزيتون وخلط المكونات سوياً وتسخينها في مقلاة لمدة 5: 10 دقائق ثم تترك حتى تبرد وتستعمل فيم بعد على الشعر بشكل مباشر حيث تترك فترة نصف ساعة ويغسل الشعر بعد هذا بالماء والصابون بشكل جيد. يفضل استعمال الوصفة مرتين في الأسبوع وستلاحظ فرق كبير من أول استعمال

استعمال حب الرشاد وزيت الزيتون لشعر أكثر قوة:

يتم طحن كوب من حب الرشاد وإضافة زيت الزيتون إليه مع وضع الوصفة بصورة مباشرة على الشعر لبضع دقائق ثم يتم غسل الشعر بشكل جيد ويتم تكرار الوصفة يومياً لزيادة نمو الشعر ومنع تساقطه

زيت حب الرشاد لترطيب الشعر:

يتم دهن الشعر باستعمال زيت حب الرشاد مع تدليك فروة الرأس وترك الزيت على الشعر فترة ساعة وحتى ساعة ونصف ثم يتم شطف الزيت بشكل جيد باستعمال الشامبو أو الصابون ثم يوضع كريم مرطب لزيادة قوة وتأثير الزيت

استخدام حب الرشاد والثوم:

ستحتاج إلى 2 ملعقة من العسل الأبيض وكمية كافية من حب الرشاد المسبوق طحنه حيث ستقوم بمزج المكونات سوياً في الخلاط ثم تغطية الشعر بشكل كامل وترك الوصفة على الشعر لفترة ساعة وحتى ساعة ونصف ثم يغسل الشعر من الجذور.

أضرار حب الرشاد:

يفضل عدم استعمال حب الرشاد بدون الرجوع للطبيب خاصة في حالة الحمل أو الإصابة بمرض ضغط الدم المرتفع لأنه يقلل من امتصاص البوتاسيوم في الدم، ويفضل الالتزام بالجرعة اليومية وعدم الإكثار من حب الرشاد لتفادي حدوث أية مضاعفات خطرة أو الرجوع للطبيب لتحديد الجرعة المناسبة للحالة