‘);
}

ملح البحر والليمون

يمكن تبييض الركبة من خلال:[١]

  • تحضير غسول من عصير الليمون وملح البحر، أو يمكن القيام بغسول لطيف من خلال خلط عصير الليمون مع السكر أو بودرة الحليب الجافة.
  • تطبيق هذا الخليط على الركبة خلال الاستحمام، وباستخدام ليفة التنظيف أو منشفة من أجل فرك الخليط على الجلد الجاف، مع الفرك لمدة دقيقتين أو ثلاث دقائق، ثم غسله بالماء الفاتر، ويجب تجنب الماء الساخن أو البارد كونه يجفف الجلد.
  • تنشيف الركب بمنشفة جافة وناعمة، ثم استخدام كريم ترطيب كثيف ويفضل استخدام المرطبات التي تحتوي على زبدة الكاكاو أو زبدة الشيا.
  • فرك طبقة من الفازلين أو كريم الترطيب قبل النوم، وتغطية المناطق المرطبة من الركبة باستخدام قطع قطنية .
  • تدليك الركبتين بقطرات من زيت الزيتون الدافئ في حالة إصابتها بالجفاف والخشونة.