مجموع الوقت
10 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
/
3 أشخاص
سهل
المكوّنات
-
ثلج مجروش – كوب
-
فراولة – 12 حبة
-
حليب مكثّف محلى – 3 ملاعق كبيرة
-
عصير فراولة – ثلاثة أرباع كوب
-
حليب سائل – كوب
طريقة العمل
1- في وعاء الخلاط الكهربائي، ضعي الحليب المحلى، الحليب السائل، عصير الفراولة والفراولة.
2- أخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على مزيج متجانس.
3- زيدي الثلج وأخلطي مجدداً لحوالى دقيقتين.
4- أسكبي السموثي في أكواب التقديم كما يمكنك تحضير السموثي الذي تشربه ميغان ماركل يومياً.
Source: Atyabtabkha.com