طريقة صنع لوشن الزنجبيل منزلياً

‘);
}

• ثلاث ملاعق كبيرة من الزنجبيل الطازج المبشور.
• ملعقتان كبيرتان من خل التفاح الأصلي.
• ملعقة كبيرة من ماء الورد.
• ملعقة كبيرة من زيت اللوز المر.
• علبة كريم الجلسرين.

طريقة التحضير:

• نضع الزنجبيل في قدر عميق، ثمّ نغمره بلتر من الماء ونرفعه على النار.
• نترك الزنجبيل يغلي مدّة خمس عشرة دقيقة حتّى تتبخر كمية كبيرة من الماء، ونحصل على خلاصة عصارة الزنجبيل.
• نترك السائل يبرد تماماً، ونخلط بقية المكوّنات في وعاء عميق.
• نضيف ماء الزنجبيل للمكونات السابقة، ونخلطها معاً حتى نحصل على كريم كثيف.
• نضع الكريم في عبوة نظيفة، ونحفظه في مكان مناسب بعيداً عن الحرارة، أو الرطوبة حتّى لا يتلف.

طريقة استخدام كريم الزنجبيل

• ندهن كريم الزنجبيل في المناطق المراد تنحيفها، وندلكها بحركات دائرية مدّة عشر دقائق.
• نغطي المنطقة بالنايلون، ثمّ نمارس أي مجهود بدني مدّة عشرين دقيقة.
• نغسل الجسم من آثار الكريم، ثمّ ندهنه بأي زيت مرطب.

خلطة التنحيف بالزنجبيل

المكوّنات:

• كوبان من الزنجبيل الأخضر المبشور.
• كوب من زيت الزيتون.

طريقة التحضير:

• نضع الزيت في قدر عميق، ثمّ نرفعه على نار متوسطة ونتركه حتّى يغلي.
• نضيف الزنجبيل ثمّ نتركه يغلي معه مدّة دقيقتين فقط.
• نطفئ النار تحت الخليط، ونتركه حتى يبرد.
• نضع الزيت في وعاء نظيف ثمّ احفظيه في الثلاجة لحين الاستخدام.
• عند الاستخدام يتم دهنه على المنطقة المطلوبة بحركات دائرية ثم يتم ممارسة الرياضة او أي مجهود بدني لتحفيذه الى حرق الدهون.

فوائد كريم الزنجبيل

• يساعد كريم الزنجبيل في تنحيف ونحت الجسم خلال فترة قياسية.
• يقضي على السيلوليت، ويزيل الخطوط البيضاء الناتجه عن الحمل والولادة المتكررين.
• يوحد لون الجلد، ويخفف التصبغات اللونية.
• يشد البشره ويصفيها، ويقيها من التجاعيد الصغيرة.
• يزيل آثار الندب والحبوب من البشرة.
• يسرع عملية التعرق، لذا، يفضّل دهنه قبل ممارسة الرياضة.