}
تقشير البشرة
يساعد تقشير البشرة على التخلص من خلايا الطبقة الخارجية منها برفق، لانتاج خلايا جلدية جديدة، وناعمة، وفاتحة اللون من خلال إزالة تصبغات ألوان البشرة، وإخفاء عيوب ومشاكل البشرة، كالندوب، وحب الشباب، وحماية البشرة من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، وتنظيف مسام البشرة بفاعلية كبيرة، ويتميز تقشير البشرة بقدرته على امتصاص الزيوت المفرطة للبشرة، وترطيبها، وسنتحدث في هذه المقال عن ماسكات طبيعية لتقشير البشرة، والطريقة السليمة لاستخدام تقشير البشرة.[١]
طريقة عمل ماسك لتقشير البشرة
يعالج التقشير مشاكل وعيوب البشرة، للحصول على بشرة متوهجة ونضرة، من خلال التخلص من الجلد الميت، والبقع الناتجة عن أشعة الشمس، وندبات حب الشباب، وهناك العديد من ماسكات تقشير البشرة، ومنها:[٢]
‘);
}
الجيلاتين والبابايا
تحتوي البابايا على غشاء إنزيم يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة، للحصول على بشرة شابة ومتوهجة. والطريقة هي:[٢]
- المكونات:
- ظرف واحد من الجيلاتين.
- حبة واحدة من البابايا.
- ثلاث ملاعق كبيرة من المياه المعدنية.
- قطع من قماش الشاش.
- طريقة التحضير:
- تقشر البابايا، وتقطع جيداً، وتخلط بالخلاط، وتصفى بقطع الشاش للحصول على العصير.
- توضع المياه والجيلاتين في وعاء معدني صغير، وتسخن على درجة حرارة خفيفة، مع الاستمرار في التحريك لذوبان الجيلاتين، ثم تصب في وعاء آخر ويضاف لها عصير البابايا.
- تترك جانباً لتبرد فترة، وتوضع في الثلاجة مدة خمس وعشرين إلى ثلاثين دقيقة ليصبح المزيج متماسكاً.
- توضع على بشرة الوجه والرقبة برفق، باستخدام فرشاة المكياج.
- تترك على بشرة الوجه مدة خمس عشرة إلى عشرين دقيقة.
- تقشر بلطف عن البشرة.
- تغسل بشرة الوجه بالماء الدافئ، وقطعة قماش ناعمة.
الخيار والألوفيرا والبابونج
الخيار من المواد الطبيعية القابضة الفعالة التي تجعل البشرة ناعمة ومشدودة، أما الشاي الأخضر والبابونج يعدان مهدئات طبيعية تقلل من الانتفاخ، أما جل الألوفيرا فهو مرطب طبيعي يرطب بشرة الجلد. والطريقة هي:[٢]
- المكونات:
- حبة واحدة من الخيار صغير الحجم.
- ملعقة واحدة كبيرة من شاي البابونج.
- ملعقتان صغيرتان من الشاي الأخضر.
- ملعقة واحدة كبيرة من جل الألوفيرا.
- ظرف واحد من الجيلاتين.
- بعض من الماء.
- طريقة التحضير:
- يقشر الخيار، ويقطع، ويخلط بالخلاط، ويصفى بقطعة الشاش لاستخراج العصير.
- يغلى بعض الماء، ويوضع فيه الشاي الأخضر والبابونج، ويترك بضع دقائق.
- يؤخذ ربع كوب لكل من الشاي الأخضر، والبابونج.
- يوضع البابونج والجيلاتين والشاي الأخضر في وعاء معدني صغير، ويسخن على درجة حرارة منخفضة، مع التحريك لذوبان الجيلاتين، ثم يضاف لمزيج الألوفيرا وعصير الخيار وتمزج جميع المكونات جيداً.
- يترك ليبرد جانباً ويوضع الوعاء في البراد مدة خمس وعشرين إلى ثلاثين دقيقة، ليتماسك جيداً.
- يوضع على بشرة الوجه والرقبة برفق باستخدام فرشاة.
- يترك على بشرة الوجه مدة عشرين دقيقة.
- يقشر عن بشرة الوجه باتجاه الأعلى.
- يغسل الجلد بالماء الدافئ.
زيت جوز الهند و السكر و الليمون
يعتبر زيت جوز الهند من المواد الطبيعية التي تنشط البشرة وتجعلها حيوية أكثر، أما السكر والليمون فيعتبران من المقشرات والمرطبات الطبيعية للبشرة. والطريقة:[٣]
- المكونات:
- نصف كوب من زيت جوز الهند.
- ملعقتان كبيرتان من السكر.
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- طريقة التحضير:
- يخلط زيت جوز الهند، والسكر جيداً، ويضاف لهما عصير الليمون.
- يوضع على بشرة الوجه المغسولة حديثاً، ويفرك على جميع مناطق الوجه بلطف. ثم يتم التخلص من المكونات من خلال منشفة مبللة.
- يغسل الوجه بالماء البارد.
- تكرر هذه الطريقة عدة أسابيع.
القهوة
تزيل القهوة الخلايا الميتة من البشرة، وتلطفها، لجعلها بشرة ناعمة ومشرقة. والطريقة هي:[٣]
- المكونات:
- ملعقة كبيرة من القهوة.
- ملعقة كبيرة من الماء.
- طريقة التحضير:
- تخلط المكونات جيداً.
- توضع على بشرة الوجه، وتفرك بحركات دائرية.
- تغسل بشرة الجلد بالماء.
الزبادي
يحتوي الزبادي على فيتامين B6 الذي يحسن من تدفق الدم، مما يساعد على جعل البشرة نضرة وصافية. والطريقة:[٣]
- المكونات: القليل من لبن الزبادي.
- طريقة التحضير:
- تغسل بشرة الوجه بالماء والمنظف المناسب، وتجفف بمنشفة.
- يوضع الزبادي العادي في وعاء، ثم يطبق على بشرة الوجه.
- يترك مدة لا تقل عن خمس عشرة دقيقة.
- تغسل بشرة الوجه بالماء البارد، وتجفف.
- تكرر مرة واحدة في الأسبوع.
نصائح لتقشير البشرة بطريقة صحيحة
يساعد تقشير البشرة على معالجة مشاكل البشرة وتنعيم وزيادة جمال البشرة، إذا استخدم التقشير بطريقة صحيحة، للحصول على النتائج الفعالة، وحماية البشرة من الحساسية، وهناك بعض من الطرق السليمة التي يجب اتباعها لتقشير البشرة، ومنها:[٤]
- ترطيب قطعة القماش بالماء الساخن المعتدل، ثم توضع على بشرة الوجه مدة دقيقة إلى دقيقتين لفتح مسام البشرة.
- تنظيف بشرة الوجه بلطف بغسول مناسب للبشرة، لجعل البشرة نظيفة.
- التأكد من عدم حساسية البشرة للمقشر، من خلال وضع المقشر على جزء من البشرة مدة خمس إلى عشر دقائق لإجراء فحص سليم للبشرة لحمايتها من التهيج، وإذا ظهر حرق أو حساسية على البشرة يجب غسلها فوراً، وتجنب تطبيق هذا النوع من المقشر لعدم تناسبه مع البشرة.
- تطبيق أي نوع مقشر مناسب على البشرة، سواء كان طبيعياً أو جاهزاً من السوق، ويوضع على بشرة نظيفة، باستخدم الأصابع، ويفرك برفق على شكل حركات دائرية لإزالة خلايا الجلد الميتة، ويجب الابتعاد عن تقشير أماكن الجلد المجروحة والمفتوحة، أو المعرضة لحروق الشمس.
- غسل بشرة الوجه بالماء الدافئ، ثم غسل المقشر بالماء الفاتر، ثم بالماء البارد لسد مسام البشرة.
- تطبيق مرطب يحتوي على نسبة من واقي الشمس، فبعد الانتهاء من تقشير البشرة يجب ترطيبها بمرطب مع واقٍ من الشمس للمحافظة على البشرة ناعمة، وتجنب التعرض للبيئة الخارجية، لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية التي تتلف البشرة.
المراجع
- ↑“You Asked! Expert A’s to Your Beauty Q’s: Peels and Masks”, www.webmd.com, Retrieved 6-11-2018. Edited.
- ^أبت“Natural at home chemical peel: 16 best recipes”, www.vkool.com, Retrieved 6-11-2018. Edited.
- ^أبت“How to Make a Basic Homemade Facial Scrub”, www.wikihow.com, Retrieved 11-6-2018. Edited.
- ↑“How to Exfoliate Your Face”, www.wikihow.com, Retrieved 6-11-2018. Edited.
