-
وقت التحضير :5
دقيقة -
وقت الطهي : 7
دقيقة - عدد الاشخاص :2
يعد التفاح من أغنى الفواكه من حيث فوائده التي تتمثل في ألياف وفيتامينات ومعادن.أقترح عليكم تجربة هذا العصير الساخن الغني والمنسم بالقرفة الذي سيعطي مذاق شهي وخاصية مهدئة لتتلذذي بعصير رائع ومهدي للأعصاب .
المقادير
- 4x حبوب قرنفل
- 4x اوراق نعناع
- 2x عود قرفة
- 1.5x كوب عصير (تفاح)
- 1x معلقة كبيرة سكر (او حسب الرغبة)
الخطوات
- قومي بتسخين عصير التفاح وقبل الغليان ضعي عليه القرنفل و أوراق النعناع و السكر و قلبي
- ثم صبي العصير في الاكواب و ضعي في كل كوب عود من القرفة و استمتعي بأفضل مهدئ للمعدة
Source: Ukkla.com