عصير الخضارنصيحة جديدة من أخصائية تغذية كندا بسام حبيب - 1180هند3 نوفمبر 2014الصحة يفضل تناول الخصار والفواكه كاملة كما هي، عوضاً عن شرب عصيرها، وذلك لأنها تفقد محتواها من الألياف، كما تحتوي على كمية كبيرة من السكر . Source: Altibbi.com
