عصير الموز والقرفة

Share your love

  • وقت التحضير :10
    دقيقة
  • وقت الطهي : 0
    دقيقة
  • عدد الاشخاص :1

المقادير

  • 0.5x كوب من مشروب الشاي الأخضر بارد
  • 0.5x كوب حليب خال الدسم
  • 1x ملعقة عسل
  • 1x ملعقة قرفة
  • 1x ثمرة موز
  • 4x مكعبات ثلج

الخطوات

  1. قومي بوضع كل المكونات في محضر الطعام ثم ابدأي في خفقها لمدة دقيقة حتى تتجانس.
  2. اسكبي المشروب في أكواب التقديم لتتناوليه قبل البدء في تناول الوجبات الأساسية بنصف ساعة
  3. يساعد هذا المشروب على التعزيز من شعور الجسم بالشبع ويساعد على حرق الدهون نظرًا لاحتواءه على مكونات حارقة للدهون.
Source: Ukkla.com
شارك

اترك ردّاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!