علاج طقطقة الفك بالأعشاب

بالتفصيل طرق علاج طقطقة الفك بالأعشاب ، وهي تكون عبارة عن الصوت الذي يصدره الفم، و غالبًا ما يتسبب في الآلام لمفاصل الخد سواء الأيمن أو الأيسر، و يحدث ذلك نتيجة تشغيل الفم بالتثاؤب أو عملية مضغ الطعام، حيث تقوم عضلة الفك بالتمدد كثيرًا حيث لا يمكن سيطرة الفم عليها.

طقطقة الفك تكون عملية بسيطة نسبيًا، و لكن هناك العديد من الحالات التي يجب بها زيارة طبيب مختص بجراحات الفك و الفم حيث يستلزم الأمر ذلك.

هناك العديد من الطرق المختلفة لعلاج طقطقة الفك، فمنها الطبيعي بالأعشاب التي يمكن تحضيرها منزليًا، و هناك أيضا عن طريق ممارسة بعض التمارين الرياضية الخاصة بمنطقة الفم، و هذا ما نود تقديمه في هذا المقال و الطرق المتعددة لعلاج طقطقة الفك بالأعشاب الطبيعية .

أسباب طقطقة الفك:

1. الحالة السيئة للأسنان وتأكلها، مما يؤكد عدم وجود توازن بين الفكين السفلي و العلوي، و عدم قدرة الفم على تطبيق الفكين في مستوى واحد.
2. وجود الالتهابات المزمنة لمفاصل الفك، الناتجة عن سوء حالة الغضاريف وتأكلها .
3. تناول الطعام الصلب نسبيًا الذي يصعب مضغه و بلعه، مما يحمل عضلات الفك مجهود أكثر من المعتاد فيعمل ذلك على إرهاق عضلات الفك و حدوث الطقطقة.

علاج طقطقة الفك بالأعشاب والطب البديل :

الأناناس:

• يعتبر الأناناس من العناصر الغذائية الغنية بمادة الروملين الطبيعية، التي تلعب دورًا كبيرًا في معالجة طقطقة الفك، حيث أنه من العناصر الطبيعية التي يتم استخدامها في تصنيع المسكنات القوية و العقارات، التي تستخدم لتهدئة الآلام المفاصل بصفة عامة، ومن ضمنها مفصل و عضلة الفك و يقي الفك من خطر الطقطقة المفاجئة.
• يمكن استعمال الأناناس في حالته السائلة مثل عصير الأناناس، أو إضافة القليل منه للسلطات المختلفة مما يسهل عمل الفك من البلع و المضغ.

عشبه الصفصاف:

• ترجع أهمية عشبه الصفصاف في معالجة طقطقة الفك، لوجود عنصر الساليسيلات الذي يتم استخدامه في صناعة المواد المسكنة للآلام، مثل الأسبرين حيث يعمل على عدم الشعور بالآم المصاحب لتحريك الفك مما يسهل من البلع و المضغ .
• يتم إضافة القليل من عشبه الصفصاف للماء المغلي مسبقًا، و يغطى و يترك حتى يبرد قليلًا، و من ثم شربه لثلاث مرات في اليوم الواحد للاستفادة من فوائده العديدة لعلاج طقطقة الفك.

مشروب الخزامي:

• يمتاز مغلي أوراق عشبه الخزامي بمفعوله العجيب في الحد من الآلام الناتجة عن طقطقة الفك، حيث أنه يعمل كمسكن طبيعي في العمل على تهدئة الآلام عضلة الفك و الالتهاب الناتج عنه.
• يحضر مشروب الخزامي عن طريق غلي الماء أولا، ثم وضع ملعقتين من العشبة على كوب من الماء المغلي و يجب إضافة القليل من العسل الأبيض الطبيعي و تركه و استخدامه عند الإحساس بالآلام .

عشبه الناردين:

• تعتبر عشبه الناردين من أكثر الأعشاب الطبيعية استخدامًا لعلاج طقطقة الفك، و ذلك من خلال العمل على بسط عضلة الفك ،مما يساعد في المرونة لمفاصل الفك الذي بدوره يعمل على تهدئة الالتهاب و التسكين التام للآلام، و يطلق على عشبه الناردين السنبلة الرومي .
• يتم تحضيره عن طريق تحضير حوالي 150مليلتر من الماء المغلي، و من ثم إضافة 3جرام من عشبه شاي الناردين، و تركه لمدة ربع ساعة و تناوله مرتين يوميًا، و لا يجب أن تزداد تناول عشبه الناردين يوميًا عن مقدار 15جرام، لعدم التسبب في المضاعفات الشديدة للجسم.

نبات مخلب القط:

• يحتوي نبات مخلب القط على المركبات الهامة التي تساعد على الحد من الآلام طقطقة الفك، مثل مركبات الجليكوزيرات و التي تقوم على سهولة الحركة للفك أثناء و بعد عملية المضغ و البلع، و يحتوي أيضًا على بعض الأحماض مثل الكيومنيك نظرًا لفاعليته في مقاومة الآلام مفصل الفك والتهاب العضلات للفم .
• يتم استعماله من خلال النقع المسبق, حيث أنه يتم نقع القليل من نبات مخلب القط المجفف في مقدار 3جرام في الماء الفاتر، لمدة لا تقل عن ثلاث ساعات و بعدها يتم شربه بعد تمام التصفية للتخلص من الشوائب.