يعتبر علاج عرق النسا بحب الرشاد هو أمنية الكثير للتخلص من هذا الألم بطريقة طبيعية، و دون تدخل الكثير من الكيماويات و عرق النسا هو التهاب يصيب الجزء الخلفي العصب الوركي مما يؤدى إلى وجع شديد نهاية الظهر، و بعد ذلك تنميل في القدم مما يجعل الشخص غير قادر على التحرك و ممارسة أنشطته الروتينية .
و حب الرشاد هو من الحبوب والتي تتمتع بقيم غذائية عالية جدًا مما تساعد في حل الكثير من المشاكل الناتجة عن الالتهابات، بالإضافة إلى إنه يسهم في قتل البكتريا والفطريات الموجودة بالجسم وبسبب قيمه الغذائية فهو يقوى من جهاز المناعة لدى الإنسان.
علاج عرق النسا بحب الرشاد
من القيم الغذائية المهمة لحب الرشاد هو الكالسيوم حيث يحتوى على 81 ملي جرام من الكالسيوم، ولذلك ينصح دائما الأطباء بتناول المرأة الحامل الكثير من حب الرشاد أثناء فترة الحمل، وفضلًا عن الكالسيوم وجود فيتامين سي و ذلك يبرر محاربته للأمراض الناتجة من للالتهابات، غنية أيضا بعنصر الحديد الذي يحارب أمراض فقر الدم .
علاج عرق النسا مجرب
مرض عرق النسا يمر بفترات الطويلة للعلاج لذلك بعض الناس يستخدمون طرق طبيعية للتسريع من العلاج و الحصول على نتائج مبكرة ومنها :
- المكونات: 100 جرام من حب الرشاد و كيلو عسل طبيعي.
- الطريقة : يمزج حب الرشاد مع العسل جيدًا، الحصول على معلقة كبيرة واحدة فقط بعد الوجبات اليومية، ليستمر هذا المزيج بدون أن يفسد مدة أطول يوضع في إناء زجاجي محكم الغلق ويوضع في الثلاجة .
علاج عرق النسا بالزنجبيل
من النباتات التي تساعد على علاج عرق النسا هو الزنجبيل ولذلك نعرض هذه الطريقة :
- المكونات: 200 زيت السمسم و 200 جرام من الزنجبيل و200 جرام من زيت الزيتون و كوب عصير ليمون.
- الطريقة: يضع الجنزبيل مبشورًا مع زيت السمسم والمكونات الأخرى، تدهن المنطقة المصابة به و ذلك لتخفيف الآلام و تهدئة الالتهاب و ذلك لاحتواء الزنجبيل على مضادات الالتهاب ثم تشطف بماء دافئ تكرر هذه العملية ثلاث مرات في اليوم.
لعلاج عرق النسا نهائيا
لتهدئة الآلام المصاحبة لمرض عرق النسا يرجى إتباع إحدى الخطوات الأتية:
- التوت البري : يساعد منقوع التوت البري على التخلص من الالتهابات جميعا عن طريق احتسائه صباحًا قبل الإفطار.
- كمادات المياه الساخنة : تساعد على ارتخاء العضلات المتصلبة بسبب مرض عرق النسا.
المنتجات الطبيعية تساعد الجسم على التهدئة الآلام من الأمراض و لكن هم لا يغنون عن استشارة الطبيب و إتباع نصائحه وإرشاداته و تكون هذه الطرق مساعدة لا أكثر لعلاج الطبيب، بالإشارة إلى من الممكن أن تؤثر طريقة معينة مع شخص ولا تؤثر من شخص أخر، فاستجابات الأشخاص مختلفة للعلاج دائما.
المراجع
1–
