علاج وجع الحلق للحامل بطريقة سريعة

­من الضروري على كل حامل تجنب الأدوية قدر استطاعتها خلال الحمل أما إذا كانت عدوى الحلق شديدة فلن يكون أمامها خيارات أخرى مما يستدعي الذهاب إلى طبيب مختص والمتابعة مع طبيب النساء من أجل تلقي العلاج المناسب والذي لا يؤثر على صحة الأم أو صحة الجنين أما في حالة كان التهاب الحلق معتدلاً فيمكن تجربة بعض الطرق المنزلية التي ستفيد في حل المشكلة دون أي أضرار

كيفية علاج وجع الحلق للحامل:

تشير الأبحاث الحديثة إلى أن وجع الحلق للحامل له الكثير من الأسباب من بين أكثرها شيوعاً العدوى البكتيرية أو العدوى الفطرية أو الإصابة بحساسية أو أجسام غريبة في الهواء قد دخلت إلى مجرى النفس أو الحساسية من بعض المواد الكيماوية كما أن أغلب الأدوية الصيدلية التي تخفف من ألم الحلق لها آثار جانبية على صحة الطبيب مما يجعل من المهم الرجوع للطبيب قبل تناول دواء أو اللجوء إلى العلاج المنزلي حل أفضل بكثير.

علاج وجع الحلق للحامل بطرق منزلية:

الماء المالح الدافئ للغرغرة:

يمكن استعمال الماء المالح في الغرغرة للتخفيف من التهابات الحلق ومنع تفاقمها ومنع حدوث مضاعفات في هذه المشكلة كما أن شرب المشروبات الدافئة والابتعاد عن شرب أي مشروبات باردة يعد من الطرق الفعالة في علاج وجع الحلق في مدة أقصر، أما عن استعمال الماء المالح الدافئ فهو يخفف من تهيج الحلق ويهدئه لبعض الوقت عن طريق استعماله في الغرغرة وذلك عن طريق إضافة 1 ملعقة صغيرة من الملح إلى مياه دافئة وعمل غرغرة مرة واحدة على الأقل كل 60 دقيقة وهو يعد من الأمور الناجحة والتي تخفف من الألم لبعض الوقت كما يمكن إضافة الكركم إلى المياه الدافئة من أجل التخفيف من حدة آلام الحلق.

الترطيب للتنفس بصورة أفضل

يعد من الطرق الفعالة في علاج انسداد الأنف استعمال المرطب حيث يزيد من خروج المخاط ويقلل من الالتهابات خاصة إذا كانت مصابة بسعال جاف أما في حالة  عدم وجود مرطب يمكن الاستعاضه عنه باستعمال الماء الملغي واستنشاقه أو استعماله في ترطيب الهواء الذي تتنفسه.

تناول الفيتامينات لصحة الحمل

المتابعة مع الطبيب وتناول الفيتامينات التي تحتاجها الحامل وجنينها أمر مهم للغاية للمحافظة على صحتها وصحة عمل الجهاز المناعي مما يساعد جسدها على التخلص من البكتيريا ومقاومة العدوى، فيتامين سي والزنك يعتبران من أفضل السبل في تحقيق هذا الغرض كما أن تناول الطعام الصحي يضمن الحصول على الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم لمحاربة العدوى كما أن فيتامين سي موجود في كثير من الأطعمة من بينها الحمضيات والفراولة بالإضافة للبطيخ والمانجا والكيوي وبعض الخضروات كالبروكلي أو الملفوف والسبانخ والكثير من الخضار الأخضر اللون في حين أن الزنك موجود في لحوم الأبقار والألبان والشوفان والبيض.

شرب الشاي بالليمون والعسل:

سواء كان الشاي الأخضر أو الأحمر فالاثنين سيكونان مناسبين لتحقيق نفس الغرض مع إضافة ملعقة من العسل ونصف ليمونه فقد أظهرت الأبحاث أن الليمون قادر على تكسير المخاط المسبب لحدوث بلغم الحلق في حين أن العسل يعتبر مضاد حيوي طبيعي ذا قيمة غذائية عالية مما يخفف من التهابات الحلق والحكة التي ترافقه حيث يهدئ من العسال ويشعر الشخص بالكثير من الراحة والهدوء والاسترخاء في حين أن شربه لعدة مرات في اليوم ينهي الألم.

قم بشرب المزيد من السوائل:

كثير من الناس يجهلون مدى فائدة شرب السوائل في التخفيف من وجع الحلق والشفاء العاجل فهو يساهم في تكوين طبقة رقيقة من المخاط مما يساعد على التخلص من السموم وتطهير الجسم منها حيث يحل محل البكتيريا المياه والسوائل الطاهرة.

استعمال حلوى السعال:

تعمل هذه الحلوى على زيادة إفرازات الغدد اللعابية في الحلق مما يساهم في غسل وتطهير الحلق وهي موجودة في كل الصيدليات..

• قومي بأخذ قسط كافي من الراحة كلما تمكنتي من ذلك حيث أن النوم يفيد في استعادة الجسم لوظائفه الطبيعية والتغلب علىالعدوى كما ستشعرين في اليوم التالي بالكثير من النشاط والحركة فحاولي النوم بالقدر الكافي كلما رغبت في ذلك.
• قومي بشرب عصير البرتقالي حيث سيفيد في التخفيف من الألم وعلاج وجع الحلق نهائياً في وقت قصير لما له من خصائص مضادة للالتهابات.

في كل الحالات يجب الرجوع إلى الطبيب في حالة شعرت بأعراض جديدة أو شعرت أن وجع الحلق استمر لمدة طويلة.