نقدم لكم اليوم مقالا حو فائدة اللوز المر للجسم والبشرة والشعر ، حيث يوجد نوعان من اللوز هما الحلو والمر وعلى الرغم من أنهما ينتميان إلى نفس الفصيلة إلا أن لكل منهما استخدام مختلف عن الآخر، والموطن الأصلي لللوز هو بلاد الشام وتركيا ولكن يتم زراعته في العديد من البلاد الأخرى كالمغرب والولايات المتحدة الأمريكية واستراليا واليمن والسعودية، وعبر السطور القادمة من موقع موسوعة سنتعرف على كل ما يتعلق به فتابعونا.
الفرق بين اللوز الحلو والمر
لعل هناك العديد من الاختلافات بين كل من النوعين، لا يعلمها كثير من الناس ومن أبرزها:
- أن اللوز الحلو من المكسرات التي يتم تناولها كأطعمة خفيفة بين الوجبات أو كأغذية صحية، بينما المر لا يصلح للأكل مباشرة ويستخدم غالبا في الأغراض الطبية.
- لا توجد اختلافات في الشكل بين اللوز الحلو والمر، غير أن المر تكون حباته أصغر قليلا من الحلو.
- يحتوي المر على نسبة من الدهون غير المشبعة أكثر من التي يحتوي عليها اللوز الحلو، ونتيجة لذلك يصبح طعمه أكثر حدة.
- تختلف طرق التخزين بينهما، حيث يجب تخزين المر في علب محكمة الإغلاق تبتعد عن الضوء والحرارة والشمس حتى لا يفسد، لأن صلاحيته أقل كثيرًا من الحلو.
من اين يستخرج اللوز المر
يوجد نوعين من شجرة اللوز، الأولى تنتج ورودًا زهرية والثانية تنتج ورودًا بيضاء. أما التي تنتج الورود الزهرية فيستخرج من ثمارها المر وهو يدخل في الصناعات الطبية بعد إزالة السمية منه، ولهذا السبب فهو لا يصلح للاستخدام مباشرة، بينما الحلو يستخرج من ثمار الأشجار ذات الورود البيضاء.
فائدة اللوز المر للجسم و للشعر
يحتوي على العديد من الفوائد للبشرة، من أبرزها:
- يعمل على تقوية الشعر من الجذور، كما يعمل على تغذية فروة الرأس.
- كما يقلل من تساقط الشعر.
- يعمل على تقليل الهيشان والتقصف.
- يمنح الشعر مظهرًا صحيًا محببًا خاصة عند المداومة على استخدامه، ولكن بالجرعات المناسبة.
خلطة تقوية الشعر باللوز المر
قومي بخلط كميات متساوية بحسب طول شعرك من زيت جوز الهند وزيت اللوز المر وزيت الخروع وزيت الزيتون، ضعي المزيج على شعرك بداية من الجذور وحتى الأطراف، قومي بتدليك الجذور برفق لمدة خمس دقائق في حركات دائرية، طبقي هذا القناع في الليل واغسلي شعرك في الصباح.
زيت اللوز المر للوجه يبيض
- يحتوي على كمية وفيرة من الفيتامينات والمعادن من أهمها فيتامين هـ وفيتامين ب اللذان يعملان على منح البشرة الحيوية والنضارة.
- يعمل على تنظيف البشرة ويساهم بشكل فعال في تنقية البشرة من البثور السوداء والبيضاء.
- يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساهم في منع ظهور علامات تقدم السن على البشرة، كما أنه يعمل كواقي للشمس ويقوم بحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.
- يستخدم في تقليل الهالات السوداء حول العين.
- يعمل على ترطيب البشرة بالتالي فهو مناسب لأصحاب البشرة الجافة، والذين تجف بشرتهم في الشتاء.
اضرار زيت اللوز المر
يعتبر من الزيوت التي تدخل في الصناعات الطبية كما ذكرنا بشكل أساسي، وبكميات وجرعات ضئيلة جدًا حتى لا تتسبب المواد السامة الموجودة به بإحداث الأضرار بالجسم، وبعض البلاد تحظر تداول زيت اللوز المر إلا المستخرج بواسطة شركات موثوقة ومرخصة.
ومن أهم الأضرار التي يسببها:
- من الممكن أن يتسبب في مشكلات بالتنفس بسبب احتوائه على مادة حمض الهيدرو سيانيك وهو من المواد السامة.
- قد يتسبب في التسمم للطفل إذا تناولته المرأة الحامل أو المرضع.
- ينصح الأطباء بالابتعاد عن استخدام اللوز المر لفترات تصل إلى شهر قبل وبعد إجراء الجراحة للأشخاص الذي يخططون للخضوع إلى عملية جراحية، بسبب تأثيره المضاعف على المخدر والذي يعمل على تقليص عمل الجهاز العصبي، وهو الأمر الذي يعرض صحة وحياة المريض للخطر.
- من المواد السامة الموجودة به مادة تُعرف باسم السيانيد، وإذا تم تناولها بشكل مباشر ومستمر تتسبب في التسمم.
- يجب على الأشخاص الذين يعانون من مشكلات صحية تستوجب تناولهم للمهدئات أن يبتعدوا عن تناول اللوز المر وذلك لأنه يتفاعل معها ويتسبب في زيادة النعاس.
- يمنع استخدام زيت اللوز المر للذين يعانون من أمراض أو خطيرة كالسكري وضغط الدم والذين يعانون من مشكلات صحية بالقلب أو الكبد.
