فوائد الأليافنصيحة جديدة من أخصائية تغذية روعة اسليم - 1409هند2 فبراير 2015الصحة تساعد الألياف الغذائيّة في خفض مستويات الكوليسترول، وضبط معدّل السكّر في الدّم. Source: Altibbi.com