نقدم إليك عزيزي القارئ فوائد الجنكة خلال مقالنا اليوم ، تعتبر عشبه الجنكة من أكثر أنواع الأشجار المعمرة في العالم أجمع، فهي تعيش ما يقرب من 1000 عام، وتعتبر من الفصيلة النفضية الثنائية الفلقة وطولها يصل بما يقرب 40 متراً.
ويرجع سبب إعمارها في الأرض طوال هذه السنوات قدرتها على التعايش مع ظروف البيئة مهما كانت قاسية ومهما تغير المناخ ما بين الحرارة الشديدة أو البرودة الشديدة، ويتم زراعتها في اليابان وأمريكا وشرقي الصين.
وتُعرف شجر الجنكة عند الصينيين بأنها شجرة المعبد وفي اليابان هي شجرة الحياة ولها العديد من الاستخدامات والفوائد الطبية التي تعالج الكثير من المشكلات والأمراض خاصة أوراقها التي تتخذ شكل القلب، لذا خلال مقالنا اليوم نلقي الضوء على أهم فوائد الجنكة بالتفصيل عبر موسوعة فتابعونا.
فوائد الجنكة
فوائد الجنكة لجسم الانسان
- بفضل مضادات الأكسدة الموجودة بالجنكة وقدرتها على مقومة الأمراض والالتهابات فهي قادرة على مساعدة الأوعية الدموية على التمدد وبالتالي تقلل من أعراض الصداع النصفي الذي ينتج من قلة مرور الدم في الأوعية أو ضيق بعض الأوعية الدموية.
- تعد الجنكة من الأعشاب الغنية بمضادات الأكسدة والتي تعمل على حماية الجسم من الكثير من الأمراض المزمنة خاصة السرطان لأنها تعمل على محاربة الجذور الحرة المسببة للأورام السرطانية.
- للجنكة القدرة على تحسين كفاءة الجهاز العصبي وحمايته من التلف.
- تساهم في مكافحة الكثير من الالتهابات بل وتقلل من مؤشرات الالتهاب التي تصيب الخلايا بعد فترة وتعرضها للتلف.
- تحسن من المشكلات التي تصيب الجهاز التنفسي خاصة الربو والتهاب الشعب والانسداد الرئوي لأنها تعمل على زيادة سعة الرئة.
- تحسن من كفاءة عضلة القلب وتحمي من السكتات القلبية والدماغية.
- لها قدرة على تحسين الحالة النفسية والمزاجية وتخفف من حدة نوبات الاكتئاب أو القلق التي تصيب الإنسان، كما أنها تقلل من الهرمونات التي تسبب القلق لدي الرجال.
فوائد الجنكة للشعر
- تساعد الجنكة في حل الكثير من مشكات الشعر خاصة الترقق والتلف الذي يصيب الشعر بفضل نقص بعض العناصر الغذائية أو العوامل الجوية.
- يتم استخلاص زيت من أوراق شجر الجنكة والذي يعمل على حل مشكلات الصلع لدي الذكور ومنع تساقط الشعر لدي النساء.
- يعزز نبات الجنكة من نمو الشعر وتركة قوياً لامعاً، وخاصة إذا تم خلطه مع زيت بذور العنب وزيت جوز الند وزيت الجوجوبا.
- تساعد الجنكة ومستخلصاتها في زيادة طول الشعر وزيادة كثافته.
فوائد عشبة الجنكة للجنس
- تساعد نبتة الجنكة في تنشيط الدورة الدموية وتزيد من تدفق الدم في الأوعية الدموية وتعمل على إيصال الدم المحمل بالأكسجين لكافة أعضاء الجسم خاصة الأعضاء التناسلية مما يزيد من القدرة الجنسية.
- تدعم الجنكة صحة الدماغ والعقل وتزيد من قدرة الجسم علي تحمل التعب والجهد وتعزز من صحة القلب وكل هذا يعزز من قدرة الرجل الجنسية وصحته العامة.
عشبة الجنكة للذاكرة
- تعمل الجنكة على تقوية الذاكرة لدي الإنسان وزيادة معدلات الذكاء وتحسن من القدرات العقلية وتكافح أمراض الزهايمر بسبب قدرتها على تنشيط الدورة الدموية وبالتالي تزيد من تدفق الدم في المخ.
فوائد عشبة الجنكة للاطفال
رغم الفوائد العديدة لعشبه الجنكة بشكل عام إلا أنه لا ينصح الأطفال بتناولها خاصة في سن أقل من 12 عام وبعد سن الثانية عشر يتم تناوله بحذر، وذلك لأن عشبه الجنكة تسبب الكثير من المشكلات للأطفال مثل:
- الاضطرابات التي تصيب الجهاز الهضمي وخاصة مرض الرعاف.
- تصيب عشبه الجنكة الأطفال بالتشنجات العضلية.
- تسبب الميوعة أو زيادة في سيولة الدم مما قد يعرض الأطفال للكثير من المشكلات والأمراض.
ولكن عشبه الجنكة من الأعشاب الخطيرة رغم فوائدها فيرجي الحذر من تناولها أو شرب مغلي أوراقها خاصة لمرضي السكر وللسيدات الحوامل أو المرضعات ولمن يعانون من النزيف أو بعد العمليات الجراحية، كما يتسبب تناول الجنكة بعض المشكلات كالصرع وحدوث تشنجات لذا فمرضي الصرع لا يمكنهم استخدامها، والإفراط في استخدامها يتسبب في للإصابة بالعقم لذا لا ينصح باستخدامها إلا بعد استشارة الطبيب.
