يحتوي الجوز على فيتامين E والأوميغا 3 المهمّان لحماية القلب ويقلل من الالتهابات كما أنّه يقوي الذّاكرة ويحسن من وظائف الدّماغ العقليّة.
Source: Altibbi.com
فوائد الجوز
نصيحة جديدة من أخصائية تغذية روعة اسليم - 1508
نصيحة جديدة من أخصائية تغذية روعة اسليم - 1508
