فوائد الخوخ للجنس: فوائد مزعومة أم صحيحة علميًّا؟

الخوخ الخوخ عبارةٌ عن فاكهةٍ صغيرة ذات قشرٍ أجعدٍ ولبٍّ أبيضٍ أو أصفر حلو، ويُعتقد أنَّها نشأت في الصين منذ أكثر من 8000 عام، ويرتبط الخوخ بالمشمش والكرز

Share your love

فوائد الخوخ للجنس: فوائد مزعومة أم صحيحة علميًّا؟

بواسطة:
كتّاب سطور
– آخر تحديث:
٠٥:٠٥ ، ١ أكتوبر ٢٠٢٠
فوائد الخوخ للجنس: فوائد مزعومة أم صحيحة علميًّا؟

الخوخ

الخوخ عبارةٌ عن فاكهةٍ صغيرة ذات قشرٍ أجعدٍ ولبٍّ أبيضٍ أو أصفر حلو، ويُعتقد أنَّها نشأت في الصين منذ أكثر من 8000 عام، ويرتبط الخوخ بالمشمش والكرز واللوز، وتُعتبر من الثمار أو الفاكهة ذات النواة الحجرية لأنَّ لحمها يحيط بقشرةٍ تحتوي على بذرةٍ صالحةٍ للأكل، علاوة على ذلك فإنَّ الخوخ يمكن أن يقدم مجموعةً من الفوائد الصحية، بما في ذلك تحسين الهضم وتنعيم الجلد وتخفيف الحساسية،[١] حيث يمتلك الخوخ مجموعةً كبيرةً من العناصر الغذائية لدعم الصحة الجيدة، بما في ذلك الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والبيوفلافونويد، كما يساعد في الحفاظ على وزن صحي ومثالي، ويوفر حماية من بعض أنواع السرطانات، كما يُعد مفيدًا للجلد والشعر، ويعزز صحة الجهاز الهضمي، وغيرها من الفوائد الصحية التي تطال معظم أجهزة الجسم الأخرى.[٢]

فوائد الخوخ للجنس: فوائد مزعومة أم صحيحة علميًّا؟

إنَّ الفوائد الصحية للخوخ لا تقتصر على كونه لذيذًا فحسب، بل إنَّ محتواه العالي منفيتامين C يجعله خيارًا جيدًا لحركة الحيوانات المنوية، كما يقول اختصاصي تغذية اللياقة البدنية جوي ثورمان، وشرح قائلاً: “ظهرت دراسة وجدت أنَّ الرجال الذين كانوا يدخنون معظم حياتهم والذين زادوا من تناول فيتامين C … واعتبروا عقيمين، أصبحوا قادرين على الإنجاب”، بالإضافة إلى ذلك يقلل فيتامين C من هرمون الإجهاد الكورتيزول، حيث يمكن أن يخرج الكورتيزول والتستوستيرون بسرعة من توازن الهرمونات، وكلَّما ارتفعت مستويات الكورتيزول لدى الشخص، كما يقول ثورمان انخفضت مستويات هرمون التستوستيرون لديه، ويوضح أنَّ “هذين الهرمونين يتنافسان ضد بعضهما البعض”، لذا فإنَّ خفض الكورتيزول يساعد على تألق هرمون التستوستيرون.[٣]

ممَّا سبق يمكن القول بأنَّ الخوخ مفيدٌ جدًا للحياة الجنسية بما يحتويه من عناصر غذائية قيمة، وخاصةً فيتامين C.

ما المحاذير والآثار الجانبية للخوخ؟

إنَّ تناول الخوخ لا يحمل الكثير من الآثار الجانبية المضرة للصحة، كما لا يوجد أيٌّ من المحاذير الخطيرة تستلزم الحذر عند تناوله، لكن جرثومة السالمونيلا يمكن أن تدخل الخوخ في أي مرحلة من عملية النمو، من المزرعة إلى المائدة، بما في ذلك التلوث المتبادل في المطبخ، وحسب قول دارين ديتويلر، دكتوراه ومدير الشؤون التنظيمية لبرنامج الصناعات الغذائية والأغذية في جامعة نورث إيسترن، قد يعني هذا أنَّ الخوخ قد تلوث بالمياه أثناء نموه، أو أنَّ الخوخ كان ملوثًا أثناء المعالجة.

السالمونيلا هي بكتيريا تسبب 1.35 مليون إصابة و 26500 حالة دخول إلى المستشفى سنويًا وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، ويصاب الناس عادة بالسالمونيلا من خلال الطعام، وتشمل أعراض الإصابة بالسالمونيلا الآتي:[٤]

  • الإسهال والحمى وتشنجات المعدة، وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض، والتي يمكن أن تبدأ في أيِّ مكان من ست ساعات إلى ستة أيام بعد إصابة الشخص، ويمكن أن تستمر أيضًا لمدة تصل إلى أسبوع.
  • في الحالات الشديدة، يمكن أن تشمل الأعراض ارتفاع درجة الحرارة، والأوجاع، والصداع، والخمول، والطفح الجلدي، والبول الدموي أو البراز، كما تقول إدارة الغذاء والدواء.

بالتالي فإنَّ للخوخ العديد من الآثار الجانبية كغيره من الأغذية عند استخدامها بشكلٍ مفرط أو بشكلٍ خاطئٍ.

المراجع[+]

  1. “10 Surprising Health Benefits and Uses of Peaches”, www.healthline.com, 2020-08-20. Edited.
  2. “12 Amazing Benefits Of Peaches”, www.stylecraze.com, 2020-08-20. Edited.
  3. “The Top 9 Foods for Men’s Sexual Health “, www.livestrong.com, 2020-08-20. Edited.
  4. “FDA Links Wawona Peaches Sold at Aldi to Salmonella Outbreak in Several States”, www.prevention.com, 2020-08-20. Edited.
  • فوائد المشمش للجنسفوائد المشمش للجنس
  • فوائد قشر البرتقال للجنسفوائد قشر البرتقال للجنس
178040 مشاهدة
Source: sotor.com
شارك

اترك ردّاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!