يتساءل الكثيرون من محبينها عن فوائد الشيشة و المعروفة منذ أكثر من أربعمائة عام نراها في التلفاز في مشهد مثير للإعجاب والرجل متكأ في مجلسه ممسكاً لها بيده و تتجلى على وجهه أمارات السعادة والانسجام يستمع إلى مطربه المفضل ويقضم قطعة من الفاكهة أو طبق من المكسرات.
ولا نسير أمام المقاهي إلا ونجد سحابة من الدخان ترتفع في الأجواء تعلو العشرات من الرجال الذين أنهوا أعمالهم سريعاً للذهاب إليها والحصول على ذلك المعروف بالحجر في لغتهم عند الحديث حولها، هؤلاء هم دائمون البحث عن فوائدها في مقابل ما يسمعونه حولها من أضرار، تعرفوا معنا عن فوائدها وأضرارها في موسوعة.
فوائد الشيشة
إلى جانب ذلك الاسم لها العديد من الأسماء الأخرى نذكر منها (الأرجيلة، النرجيلة، الغوزا، البوري)، وغيرها من الأسماء التي تطلق عليها وفقاً لكل منطقة وما يعرف بها من عادات.
تستمر جلسة تدخين الأرجيلة بين العشرون إلى الستون دقيقة وهي مدة زمنية طويلة يتم فيها استنشاق الدخان أكثر بكثير مقارنة بالسجائر حيث تعادل جلسة تدخين الشيشة ما يقرب من تدخين ثمانون سيجارة.
- الفائدة الوحيدة التي تعود بالنفع تتعلق بأصحاب المقاهي حيث تعد مصدر الدخل الأول الجاذب للزوار من المدخنين فهم لا يطلبون الأرجيلة إلى جانب المشروب بينما يصاحب طلب الشيشة المشروب وفي أثناء شرب الحجر الواحد يمكن أن يطلب شاربها العديد من الأكواب من القهوة والشاي وغيرها مما يُدِر على المقهى بالربح الوفير.
شرب الشيشة لأول مرة
- يبدأ الذكور في مرحلة الانتقال من الطفولة إلى المراهقة في محاولة منهم لإثبات كونهم لم يبقوا صغاراً بل كباراً ورجالاً تجربة التدخين سواء السجائر أم الأرجيلة منهم من يستاء من الدخان ومذاقه، ومنهم من تكون تلك التجربة بالنسبة لهم بداية رحلة طويلة نهايتها مأساة ومرض.
- منذ المرة الأولى لتناولها يبدأ أول أكسيد الكربون في الانتشار بالجسم متجهاً إلى الرئتين مما يؤثر على عملية تغذية أعضاء الجسم بالأكسجين وفي كل مرة يزداد الأمر سوءاً حتى يتسبب ذلك في تلف الأعضاء الحيوية وفشلها في القيام بأداء وظائفها.
أضرار الشيشة
نذكر في النقاط التالية الآثار السلبية المترتبة على شرب النرجيلة ولابد فور معرفتها الإقلاع عن تلك العادة السيئة:
- الإصابة بأمراض القلب والذبحات الصدرية وانسداد الشرايين.
- تلف البشرة وظهور التجاعيد وعلامات الكبر في العمر بشكل أسرع.
- زيادة معدلات الإصابة بأمراض الفم من التهابات باللثة وتسوس الأسنان.
- العدوى بالأمراض التنفسية والبكتيرية أو الفطرية نتيجة تنقلها من فم لآخر.
- ارتفاع معدل الإصابة بالسرطانات المختلفة وأبرزها سرطان الرئتين، البلعوم، الجهاز التنفسي بشكل عام، وكذلك سرطان اللثة والشفتين.
تقليل اضرار الشيشة
فوائد الشيشة قليلة جداً بل تكاد أن تكون منعدمة مقارنة بأضرارها ويمكن الحد من تلك الأضرار والتقليل منها من خلال إعطاء النصائح حول ما يترتب على تناولها وذلك من خلال المؤسسات التعليمية ووسائل الإعلام على النحو التالي:
- توعية الإنسان بمدى أهمية المحافظة على صحته وأنها أمانة من عند الله تعالى أودعه إياها وعليه ألا يهلكها فيما لا نفع منه.
- توفير الصالات الرياضية بتكلفة قليلة لإتاحة الفرصة لمن لديهم أوقات فراغ في أن يمارسوا الرياضة بدلاً من الجلوس على المقاهي، كما أن الرياضة لها دور كبير وهام في المساعدة للإقلاع عن التدخين.
- البرامج الطبية التي يتم استضافة الأطباء بها بهدف تقديم النصح حول أضرارها الجمة والتي قد تؤدي إلى الوفاة.
ومن جانبها فإن شركات صناعة التبغ والمعسل وكذلك السجائر تقوم بوضع صور لأشخاص مصابون بأمراض خطيرة في الفم واللثة، وكذلك من أصيبوا بالسرطان أو قد وصل الأمر بهم إلى الوفاة على علب السجائر والتبغ التي يقومون بتصنيعها وبيعها بهدف إخلاء مسئوليتهم وفي ذلك اعتراف صريح بمدى خطورتها فكيف لعاقل بعد ذلك الاستمرار في هلاك نفسه وصحته وماله بشربها وإنفاق ماله فيها.
