‘);
}

الثوم والعسل

ينتمي الثوم إلى الى نفس فصيلة البصل، والكرّاث، والثوم المعمر وعلى الرغم من أنّ جميع أجزاء نبات الثوم تُعدُّ قابلة للأكل بما فيها الزهور والأوراق، إلّا أنّه يشيع تناول الثمار والتي تحتوي على ما يتراوح بين 10 إلى 20 فصّ من الثوم،[١] أما العسل فهو منتجٌ طبيعيّ يصنعه نحل العسل من رحيق الأزهار، وهو أحد أكثر المُنتجات الطبيعيّة القيّمة غذائيّاً،[٢] ويمكن استخدام مزيج العسل والثوم كتتبيلة تُضاف إلى الدجاج، والسمك، والخضار، كما يمكن استخدامه كصلصة للسلطات.[٣]

فوائد الثوم مع العسل على الريق

يشيع بين بعض الناس أنّ استخدام خليط الثوم والعسل لعلاج بعض الأمراض كنزلات البرد، والسعال، والربو، والإسهال، وعدوى الجهاز التنفسي ولكن لا توجد دراسات تؤكد هذه الفوائد أو فوائد تناول الثوم مع العسل على الريق تحديداً،[٤] وفيما يأتي بعض الدراسات التي بحثت حول الفوائد العامة لتناول العسل مع الثوم في أيّ وقت: