في المقال التالي نعرض لكم فوائد القراص الصحية، فالقراص أحد النباتات التي يرجع أصلها إلى فصيلة القراصات، ويطلق عليها الكثير من الأسماء، منها اسم “الحريق”، وذلك لأنها عشبة تقوم بلسع كل من يحاول الاقتراب منها، واستُخدمت تلك العشبة في العلاجات الشعبية منذ قديم الزمن، وذلك لما لها من فوائد كثير على الصحة بشكل عام، فتُستخدم في شفاء الكثير من الأمراض، بالإضافة إلى الوقاية من الآفات، كما أن لها استخدامات تجميلية عديدة، وذلك من خلال استخدام أرواق القراص، أو ما يباع في الصيدليات على هيئة أقراص، أو من خلال شرب شاي تلك العشبة، وفي الفقرات التالية نوضح لكم من خلال موسوعة أبرز المنافع التي نحصل عليها من نبات القراص بالتفصيل.
فوائد القراص
- تنشيط الدورة الدموية: تحتوي عشبة القراص على نسبة عالية من فيتامين سي، بالإضافة إلى كميات كبيرة من عنصر الحديد والبوتاسيوم، الأمر الذي يساعد في تنشيط الدورة الدموية في الجسم، بالإضافة إلى الحد من توتر الشرايين، مما يعزز من صحة القلب والأوعية الدموية ويقيهم من الإصابة بالأمراض المختلفة مثل السكتة الدماغية أو النوبة القلبية.
- الوقاية من فقر الدم: يحتوي نبات القراص على نسبة عالية من الحديد، الأمر الذي يساعد في الحد الإصابة بفقر الدم.
- إدرار البول: يحتوي نبات القراص على الكثير من المواد التي تعد مواد مدرة للبول، الأمر الذي يساعد في تخلص الجسم من السموم المتراكمة به، بالإضافة إلى تخلصه من المواد الكيميائية والسامة، والسوائل الزائدة عن الحاجة، فيعمل القراص على تنظيف الكلى وتطهير البدن.
- علاج الحساسية: يساعد القراص في علاج الحساسية وعلاج حمى القش، بالإضافة إلى الحد من أعراض تلك الأمراض مثل الرغبة المستمرة في الحكة والعطس، وبحسب بعض الدراسات العلمية، تم إثبات فاعلية القراص المجفف في علاج 58% من حالات المصابين بحمى القش، كما يحتوي شاي القراص على الكثير من الفوائد الصحية لمصابي الحساسية ضد مضادات الهيستامين التي تسبب جفاف الفم والرغبة في النوم والخمول.
- علاج الالتهابات: يساعد مستخلص القراص في علاج الالتهابات ومرض الروماتيزم، وهو علاج شائع في ألمانيا، حيث يستخدم كمكمل للعلاجات الفعالة، فضلاً عن استخدام هذا النبات في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي، والوقاية من أنواع الالتهابات الأخرى.
- تسكين الألم: تناول القراص عن طريق الفم، أو دهنه موضعياً على الجلد يساعد في التخفيف من الآلام التي تسببها هشاشة العظام.
- تحسين المسالك البولية: أثبتت إحدى الدراسات أن تناول القراص على المدار الطويل يساعد في وقاية المسالك البولية من الآثار الناتجة عن تضخم البروستاتا.
- علاج التهاب اللثة: تم إجراء بعض الأبحاث العلمية وأثبتت نتائج تلك الأبحاث أن استخدام غسول الفم المدعم بنبات القراص كل يوم لمدة لا تقل عن ثلاثة أشهر ييسر من عملية الحد من نزيف اللثة والتهابها.
فوائد القراص للشعر
- يُستخدم نبات القراص منذ قديم الزمن في علاج المشاكل المتعلقة بالشعر، وذلك لأنه يساعد في الحد من تساقط الشعر وظهور فراغات في فروة الرأس.
- تناول الكبسولات الدوائية المصنوعة من القراص والتي تباع في الصيدليات يحد من تساقط الشعر والإصابة بالصلع.
- يمكن استخدام زيت القراص ودهنه على فروة الرأس ومن ثم تدليك الفروة بالأصابع، الأمر الذي يساعد في تقوية جذور الشعر ومساعدته على النمو بطريقة صحية، فضلاً عن حمايته من التلف والتقصف.
- كما يتم شرب منقوع القراص في الماء الساخن للحصول على شعر صحي وقوي.
- ويتم استخدام القراص في علاج قشرة الشعر، وذلك من خلال خلط أوراق القراص بزيت جوز الهند ودهن فروة الرأس بالخليط وتدليكها جيداً ثم شطف الفروة بالماء الفاتر.
فوائد القراص للكلى
- يساعد القراص في إدرار البول وتطهير الجسم من السموم المتراكمة به، الأمر الذي يساعد في الحفاظ على الكلى من الأمراض.
- كما تحتوي تلك النبتة على بعض المواد التي تحد من عملية تراكم السموم في الجسم، فأثبتت الدراسات أن تناول أقراص القراص يساعد في الحفاظ على صحة المثانة وتعزيز نشاط الكلى، والوقاية من احتباس السوائل الضارة في الجسم، بالإضافة إلى وقاية الجسم من الالتهابات.



