فوائد الميرامية للتنحيف

‘);
}

• مغلي الميراميّة: نضع كميّة من الميراميّة في كأس، ونسكب عليها ماء مغلي، ونتركها مدّة ربع ساعة، ونشربها قبل الغداء بساعة، وقبل العشاء بساعة.
• وصفة شاي الميراميّة: الذي يحضر عن طريق نقع أوراق الميراميّة في كأس من الماء المغلي لمدّة خمس دقائق، ثمّ نصفّيها، ونشربها في المساء بدل وجبة العشاء.
• وصفة زيت الميراميّة: نستخدم زيت الميراميّة مباشرة على المناطق التي تعاني من السيلوليت، لعدّة مرّات في الأسبوع للتخلّص من السيلوليت الذي يعمل على تشقّق الجلد بسبب تراكم الدهون تحته.
• وصفة الميراميّة للعشاء: نأخذ ملعقة طعام من الميرمية، ونضعها في كأس من الماء المغلي لمدّة ربع ساعة، ونشربها في المساء مع تناول وجبة العشاء.
• وصفة الميراميّة، والبابونج، وإكليل الجبل: نضع ملعقتين من كل مكون في كأس من الماء المغلي، ونشربها على الريق بدون سكر.

فوائد الميراميّة العامّة

• تقوية الذاكرة والحماية من الزهايمر.
• تبييض الأسنان وتقويتها، وتطهير اللثة.
• تنظيم الدورة الشهريّة عند النساء.
• علاج للشعر والصلع، والتخلّص من الشعر الأبيض.
• تنظيم عملية الهضم والقضاء على الغازات.
• تطهير المعدة والأمعاء، وفتح الشهية.
• طرد البلغم المتراكم في الصدر، وعلاج للرشح والسعال.
• علاج للالتهابات المزمنة كالتهاب الحلق والحنجرة.

أضرار الميراميّة

• يمنع استخدامها للمرأة الحامل والمرضعة؛ لأنها تسبب الإجهاض، وتقلّل إفراز الحليب من الثدي.
• يفضل عدم تناول الميراميّة مع أي مركب يحتوي على الحديد حتّى لا تتفاعل معه.
• ينصح بعدم وصفها لمرضى الصرع، والسكري، والذين يعانون من ضغط الدم المرتفع؛ لأنّها تسبّب مشاكل صحية لهم.
• يراعى استخدامها بكميات قليلة ومحدودة، ويجب استشارة مختص في حال الحاجة إلى زيادة الكمية.