فوائد حبة البركه للبشرة والشعر

نستعرض معكم خلال هذا المقال أهم فوائد حبة البركه للصحة، تُعرف حبة البركة بعدة أسماء أخرى منها الكمون الأسود أو الحبة السوداء، وهي عبارة عن نبتة تُستخرج من

Share your love

mosoah

نستعرض معكم خلال هذا المقال أهم فوائد حبة البركه للصحة، تُعرف حبة البركة بعدة أسماء أخرى منها الكمون الأسود أو الحبة السوداء، وهي عبارة عن نبتة تُستخرج من أشجار أرجوانية يتم زراعتها في دول الشرق الأوسط وآسيا وأوروبا، ومنذ القِدم وحتى الآن يتم الاستعانة ببذور حبة البركة في علاج الكثير من الأمراض، كما تدخل في صناعة الأدوية نظراً لتعدد فوائدها، وهي تُستخدم أيضاً كتوابل تُضاف إلى مختلف الأطعمة لإعطائها نكهة مميزة، ومن خلال السطور التالية على موسوعة سنتناول أهم فوائد حبة البركة للجسم والصحة.

فوائد حبة البركه

فوائد حبة البركة للصحة

  • يساعد تناول حبة البركة بشكل مستمر على ضبط ضغط الدم والتقليل من معدلات ارتفاعه.
  • لحبة البركة دور فعال في التخفيف من الالتهابات التي تصيب الشعب الهوائية، مما يجعلها فعالة في التقليل من أعراض الربو بنسبة كبيرة.
  • تخفف من آلام المعدة وتقلل من تشنجاتها وانتفاخها، كما تحميها من الإصابة بالقرح.
  • تطهر الكلى من الحصوات التي تصيبها عن طريق تفتيتها وطردها خارج الجسم.
  • تخفف من أعراض الإصابة بالتهابات المفاصل.
  • أثبتت بعض الدراسات أن لحبة البركة دور هام في علاج تورم اللوز والتهابات الحلق.
  • تساعد حبة البركة في تقليل نسبة الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية في الجسم، وذلك إذا تم تناول جرام من بذورها بمعدل مرتين كل يوم قبل الوجبات.
  • تساهم حبة البركة بشكل فعال في الحفاظ على درجة الحرارة الطبيعية للجسم.
  • تقاوم حبة البركة الخلايا السرطانية في الجسم وتمنع تكونها وانتشارها، ومن أهم الخلايا التي تقاومها تلك الخاصة بسرطان القولون.
  • مفيدة لمرضى السكر، لأنها تساعد على ضبط نسبة السكر في الدم.
  • لحبة البركة دور هام في تقوية الصحة الجنسية للرجال والنساء، كما تزيد من الحيوانات المنوية للرجال.
  • تقوي حبة البركة من الجهاز المناعي وبالتالي تزيد قدرة الجسم على مقاومة الأمراض، وذلك بفضل احتوائها على مضادات الأكسدة.
  • تساهم في التخلص من الصداع وخاصة الصداع النصفي.

فوائد حبة البركة للبشرة

  • تعالج حبة البركة العديد من المشكلات التي تعاني منها البشرة مثل حب الشباب.
  • بفضل مضادات الأكسدة الموجودة في حبة البركة فهي تعمل على حماية البشرة من الجفاف، والحفاظ عليها نضرة ورطبة.
  • يدخل زيت حبة البركة في صناعة العديد من مرطبات البشرة.
  • يقلل زيت حبة البركة من ظهور آثار الصدفية.
  • يساعد زيت حبة البركة على التئام الجروح سريعاً وفي فترة وجيزة.
  • يقلل من الالتهابات التي تصيب الجلد مثل الحكة.

فوائد حبة البركة للتخسيس

  • لحبة البركة تأثير فعال في فقدان الشهية وبالتالي التقليل من كميات الطعام، مما يساعد على إنقاص الوزن بصورة كبيرة.
  • تذيب بذور حبة البركة من الدهون المتراكمة في الجسم وذلك بفضل مضادات الأكسدة الموجودة بها والتي تساعد أيضاً على إدرار البول.
  • تحسن بذور حبة البركة من عملية الأيض في الجسم.
  • يسرع من عملية حرق الدهون وذلك بفضل تقليله لنسبة الكوليتسرول الضار في الجسم.

فوائد حبة البركة للشعر

  • إذا تم مزج زيت حبة البركة مع شامبو الشعر فهو سيعمل على تقليل معدل تساقط الشعر.
  • يمكن الحفاظ على الشعر طويلاً وناعماً من خلال وضع زيت حبة البركة بشكل مباشر على الشعر قبل الاستحمام.
  • يساهم زيت حبة البركة في علاج الأماكن المصابة بمرض الثعلبة والقرع، عن طريق تدليكها به.
  • يُعد زيت حبة البركة علاجاً فعالاً لحشرات الشعر (القمل)، حيث يمكن التخلص منها عن طريق تدليك الشعر بالزيت بمفرده أو خلطه مع حبة البركة المطحونة والخل، ثم تدليك فروة الرأس بالخليط جيداً.
Source: mosoah.com
شارك

اترك ردّاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!