فوائد زيت الزيتون للبشره وأفضل وصفاته

يعرف أغلبنا الكثير من فوائد زيت الزيتون للبشره والتي من أشهرها فاعليته في ترطيبها؛ بالإضافة إلى ذلك فإن معظم الأشخاص تمتعوا بفوائده سواءً بصورة مباشرة باستعمال وصفاته الطبيعية أو بصورة غير مباشرة باستعمال مستحضرات العناية بالبشرة المصنعة منه. ولكن بالرغم من كل هذا فإن العديدين لا يستفيدون من من زيت الزيتون بالشكل الأمثل ونظرًا لذلك يُقدم الموسوعة المقالة الحالية لنشر الوعي عن فوائد زيت الزيتون للبشرة بصورة أعمق وأكثر دقة مع توضيح عدد من أفضل الطرق للتمتع بفوائده الصحية والجمالية المختلفة للبشرة.

فوائد زيت الزيتون للبشره

تعتمد صحة البشرة وجمالها بشكل أساسي على تزويد خلاياها باحتياجاتها من المغذيات المختلفة والتي يُعتبر من أهمها مضادات الأكسدة التي تساعدها في مكافحة الجذور الحرة، وتُثبط معدل تأثر صحتها مع التقدم في العمر، وتُحسن معدل وصول الدم لها، وتساعدها في مقاومة تأثير العوامل الخارجية الضارة كالأشعة فوق البنفسجية والمواد الكيميائية الموجودة في العديد من أنواع مستحضرات التجميل. ونظرًا لوفرة محتوى زيت الزيتون من العديد من المغذيات بما في ذلك مضادات الأكسدة فإنه ينتمي لأفضل أنواع الزيوت للعناية بالبشرة.

وصفات زيت الزيتون للبشرة

المُقشر اليومي

المكونات

• 1/4 كوب زيت زيتون.
• 1/4 كوب سكر.

طريقة الإعداد

• يُخلط الزيت مع السكر.
• يُحفظ المزيج في وعاء زجاجي مع مراعاة غلقه بإحكام وحفظه في مكان معتدل درجة الحرارة إلى حين وقت الاستخدام.

طريقة الاستعمال

• تُبلل البشرة بالقليل من الماء الدافىء أو أي من أنواع شاي الأعشاب الدافيء.
• توزع كمية بسيطة من المقشر على البشرة مع التدليك اليدوي أو بفرشاة تنظيف البشرة.
• تُغسل البشرة بالماء الدافىء.

المُقشر الأسبوعي

المكونات

• 2 كوب ماء مغلي.
• ملعقة كبيرة شبت طازج.
• 1/8 ملعقة صغيرة قرنفل مطحون.
• 1/4 ملعقة صغيرة يانسون.
• ملعقة صغيرة زيت زيتون.
• 1/4 ملعقة صغيرة ترمس بودر.
• 1/4 ملعقة صغيرة حليب رائب.
• 1/4 ملعقة صغيرة عسل.
• 1/4 ملعقة صغيرة ماء ورد.

طريقة الإعداد

• يُوضع الماء في وعاء عميق بعض الشيء.
• يُغمر الشبت، والقرنفل، والينسون في الماء.
• يوضع وعاء الماء على النار على درجة حرارة منخفضة.
• يُخلط زيت الزيتون، مع الترمس، واللبن الرائب، والعسل.

طريقة الاستعمال

• تُعرض بشرة الوجه للبخار المتصاعد من الماء.
• تُغسل البشرة بالماء الفاتر ثم تُدلك بمزيج زيت الزيتون.
• يُترك ماسك الزيت على البشرة لمدة 1/2 ساعة.
• تُغسل البشرة بالماء الدافىء ثم تُجفف بمنشفة.
• تُدلك البشرة بماء الورد.

تنبيه

• لا يُضاف الترمس للبشرة الحساسة أو الملتهبة.

ماسك العناية الدورية

المكونات

• ملعقة كبيرة زبادي.
• ملعقة صغيرة خميرة.
• 1/4 ملعقة صغيرة عصير برتقال.
• ملعقة صغيرة زيت زيتون.

طريقة الإعداد

• يُخفق الزبادي مع الخميرة.
• يُمزج العصير مع الزيت.

طريقة الاستعمال

• تُغسل البشرة جيدًا.
• تُدلك البشرة بمزيج زيت الزيتون ويُترك عليها لمدة 10 دقائق.
• تُغشل البشرة مرة أخرى.
• يوزع مزيج الخميرة على البشرة ويُترك حتى يجف.
• يُزال المزيج بالماء الدافىء.

تنبيه

• لا يجب إضافة عصير البرتقال في حالة امتلاك بشرة حساسة.
• للحصول على أفضل النتائج يوصى باستعمال الماسك من مرتين إلى 3 مرات في الأسبوعز

لمعرفة المزيد من وصفات زيت الزيتون المميزة للعناية بالبشرة فكل ما عليك فعله هو مطالعة مقالتي: (فوائد زيت الزيتون للبشرة وحب الشباب) و(فوائد زيت الزيتون للوجه وأفضل وصفاته).

المصادر: 1، 2.