}
البيض
يعدّ البيض من الأغذية الغنيّة بالمواد الغذائيّة المفيدة لصحّة الجسم بشكلٍ عام، كما يمكن استخدامه للبشرة أيضاً، وتجدر الإشارة إلى أنّ أقنعة الوجه المصنوعة من البيض تكون فعالةً جداً، كما أنّ بياض البيض يساعد على تفتيح وشدّ الجلد، في حين أنّ صفار البيض غنيٌّ بفيتامين A الذي يساهم في علاج حبّ الشباب، ويحتوي أيضاً على البروتينات والمواد المغذية، ومن الجدير بالذكر أنّه يُعدّ مغذياً رائعاً للبشرة، وذلك لأنّه غني بالماء، والدهون الصحيّة، والفيتامينات المتعدّدة، والمعادن، كما يحتوي صفار البيض على كمياتٍ كبيرةٍ من الأحماض الدهنية والماء. أما بالنسبة للبشرة الجافة، فإنّه يُعدّ مفيداً للغاية، وذلك لأنّه يوفر الرطوبة لخلايا البشرة الجافة، ويجعلها ناعمةً ونضرة، وفيما يأتي سنتحدث عن وصفات منزلية لعلاج البشرة بالبيض.[١][٢]
ماسكات صفار البيض للوجه
ماسك صفار البيض لترطيب البشرة
يُغذي صفار البيض البشرة، ويجعلها ناعمة ورطبة، ويعدّ هذا الماسك علاجاً جيداً للوجه، ويمكن استخدامه من حين لآخر عندما لا يتوفر الوقت الكافي للعلاجات المعقدة. وطريقته هي:[١]
‘);
}
- المكونات: بيضة واحدة.
-
طريقة التحضير:
- وضع صفار البيض على الوجه بعد تنظيفه وتجفيفه.
- غسل الوجه بالماء الفاتر.
ماسك البيض والكريم وعصير الجزر
يُغذي هذا الماسك البشرة ويُعطي الشعور بالانتعاش، كما أنّه يحفّز الدورة الدموية للبشرة ويغذيها. وطريقته هي:[١]
-
المكونات:
- بيضة واحدة.
- ملعقة كبيرة من كريم مُرطب.
- ملعقة كبيرة من عصير الجزر الطازج.
-
طريقة التحضير:
- مزج المكونات جيداً في وعاء.
- وضع هذا الماسك على الوجه مدّة 5-10 دقائق.
- غسل الوجه بالماء الدافئ، ثم غَسله بالماء البارد.
ماسك صفار البيض وزيت الزيتون
يُعدّ ماسك الوجه المُكون من صفار البيض وزيت الزيتون من الماسكات البسيطة والمُرطبة، ويمكن القيام به قبل وقت النوم بكل سهولة. وطريقته هي:[١]
-
المكونات:
- بيضة واحدة.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
-
طريقة التحضير:
- مزج صفار البيضة وزيت الزيتون في وعاء.
- تطبيق هذا المزيج على الوجه والعنق.
- تغطية البشرة بمنشفة دافئة قليلاً مدّة تتراوح بين 5-10 دقائق.
- غسل الوجه والرقبة بالماء الدافئ.
ماسك صفار البيض ولبن الزبادي والأفوكادو
تعمل المغذيات الموجودة في صفار البيض على تغذية وترطيب البشرة الباهتة، ويُساعد الأفوكادو في هذا الماسك على ترطيب البشرة الجافة بسبب الدهون الصحية الموجودة فيه، وهذا ما يؤدي إلى جعل البشرة ناعمة وسلسة، ويحتوي لبن الزبادي على خصائص مضادة للبكتيريا تساعد على إزالة البكتيريا المسببة لحب الشباب. وطريقته هي:[٢]
-
المكونات:
- صفار بيضة.
- ملعقة صغيرة من الزبادي.
- ربع حبة أفوكادو ناضجة.
-
طريقة التحضير:
- وضع الأفوكادو في وعاء، وهرسه للحصول على عجينه ناعمة.
- مزج بقية المكونات مع الأفوكادو المهروس، وخلطها مع بعضها حتى تُشكل مزيجاً ناعماً.
- فرد المزيج على الوجه باستخدام أطراف الأصابع النظيفة، وذلك باستخدام حركات دائريّة.
- ترك المزيج على الوجه مدّة 15 دقيقة أو تَركه حتى يجف.
- غسل الوجه باستخدام الماء الدافئ، ثم تجفيفه باستخدام منشفة.
ماسك صفار البيض والعسل وزيت اللوز
يعد العسل في ماسك صفار البيض مضادّاً طبيعياً للبكتيريا بما فيها تلك المسببة لحبّ الشباب، بينما يعد زيت اللوز في هذا الماسك علاجاً لحب الشباب والجلد الجاف أو المتقشر، كما أنه يغذي ويجدد جميع أنواع البشرة. وطريقته هي: [٢]
-
المكونات:
- صفار بيضة.
- ملعقة صغيرة من زيت اللوز.
- ملعقة صغيرة من العسل.
-
طريقة التحضير:
- وَضع جميع المكونات في وعاء، وخَفقها معاً للحصول على مزيج ناعم.
- فرد المزيج على الوجه باستخدام أصابع اليد النظيفة، وذلك من خلال حركات دائرية.
- ترك المزيج على البشرة مدّة 15 دقيقة، ومحاولة عدم تحريك الوجه في هذا الوقت، ثم شطفها بالماء الدافئ.
- تجفيف البشرة باستخدام المنشفة.
ماسك صفار البيض والزبدة والمانجا
تحتوي المانجا والزبدة على فيتامين أ الذي يساعد على شفاء حروق الشمس، والجروح الجلدية، والحساسية. وطريقته هي:[٢]
-
المكونات:
- صفار بيضة.
- ملعقة كبيرة من الزبدة الخالية من الملح.
- ربع حبة من المانجا.
-
طريقة التحضير:
- تقشير المانجا، وتقطيعها إلى قطع صغيرة.
- إضافة الزبدة وصفار البيضة إلى المانجا، ومزجها بالخلاط حتى يتم الحصول على عجينة ناعمة.
- وضع هذا المزيج بلطف على الوجه والرقبة النظيفتين، وذلك باستخدام أصابع اليد.
- ترك المزيج على البشرة مدة 15 دقيقة.
- غَسل البشرة باستخدام الماء الدافئ، ثمّ غسله بالماء البارد.
- تجفيف البشرة جيداً باستخدام منشفة ناعمة، ووضع مُرطب مناسب للبشرة.
ماسك صفار البيض والموز وزيت الزيتون
يساعد صفار البيض وزيت الزيتون والموز على ترطيب البشرة، وتغذيتها، كما أنّه يقلّل من ظهور الرؤوس السوداء وحبّ الشباب، وطريقته هي:[٣]
-
المكونات:
- بيضة واحدة.
- موزة مهروسةٌ.
- ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
-
طريقة التحضير:
- فصل البياض وحفظ صفار البيض.
- إضافة زيت الزيتون أو زيت جوز الهند إلى صفار البيض، ومزج جميع المكونات معاً للحصول على مزيج متناسق وناعم.
- الاستعداد لوَضع الماسك على الوجه، وذلك من خلال غسل الوجه بالماء الدافئ؛ للمساعدة على فتح المسامات، وإزالة المكياج في حالة وجوده على الوجه، ووضع منشفة على الصدر والأكتاف لحماية الملابس من الماسك.
- وضع القناع على الوجه، وذلك باستخدام الأصابع أو قطعة من القطن، أو قطعة قماش، ويجب تَجنُّب وضعه على المناطق المحيطة بالأنف، والفم والعينين.
- تَرْك القناع على البشرة مدة 15 دقيقة، وإبقاء الرأس إلى الخلف؛ لمنع المزيج من التساقط في كل مكان، ويمكن أيضاً استخدام هذا الماسك في حوض الاستحمام.
- غسل البشرة بالماء الفاتر، وتجفيفها بلطف بمنشفة ناعمة ونظيفة، لكن يجب عدم فرك البشرة بشدة.
المراجع
- ^أبتث“5 HOMEMADE FACIAL MASKS WITH THE USE OF AN EGG”, www.beautyandtips.com, Retrieved 20-5-2018. Edited.
- ^أبتث“Egg yolk face mask recipe: 15 easy and simple solutions”, vkool.com, Retrieved 20-5-2018. Edited.
- ↑“How to Make an Egg Facial Mask”, www.wikihow.com, Retrieved 20-5-2018. Edited.
